作り方
- 1
さんまをキッチンペーパーできれいに拭き塩2gをすりこむ。残りの塩1gを表面にふりかけ20分おく
- 2
薄く油をひいたフライパンを熱しさんまを13分焼く。間で一度ひっくり返す。
- 3
大根をすりおろしかぼすを半分に切る
- 4
さんま、大葉、大根おろし、かぼすを皿に盛り大根おろしにしょうゆをかける
似たレシピ

サンマの塩焼き
秋が旬のサンマの塩焼きです。


☆サンマの塩焼き☆
とにかく簡単!!見栄えも◎


さんまの塩焼き
秋といえばさんま。


塩焼き秋刀魚❤
秋刀魚の季節になりました!


秋刀魚の塩焼き
秋を感じる一品です!これでも、全然おいしいですが、栗ご飯やかぼすなんかを添えれば最高だと思います。


秋刀魚の塩焼き✪かぼす添え
秋刀魚は高脂肪ですが、その脂肪は凝固しにくい不飽和脂肪酸です。血液の流れをよくし血栓をできにくくする効果があります


グリルでサンマの塩焼き
秋になると食べたくなります☆


さんまの塩焼き
美味しく秋をいただきましょう♪


さんまの塩焼き梅しそおろし
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【母レシピ】フライパンで秋刀魚の塩焼き
グリルを使わず、フライパンで簡単に秋刀魚の塩焼きを作ってみました。


秋刀魚(さんま)の塩焼き♡
秋はさんま♡(。・ρ・)一尾100円以下で買えるので、毎秋おやつ代わりに購入。結局、晩ご飯になってます(*´∇`)ノ笑


さんまの塩焼き
身はふっくら皮はジューシーに秋の旬をさっぱり塩焼きで


秋刀魚の塩焼き
秋の味覚を食べたくて


サンマの塩焼きにカボス
サンマの塩焼きにはカボスをキューっと絞っていただきます。


さんまの塩焼き
秋ですね。さんまの塩焼きが食べくなり、作りました。


秋は!秋刀魚(さんま)の塩焼き
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さんまの塩焼き*フライパンで
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サンマの塩焼き
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今が旬☆さんまの塩焼き
フライパンで焼くさんまの塩焼き♪簡単で美味しいです!


さんまの塩焼き食べましょう♡
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ルクエSRでさんまの塩焼き
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簡単!!フライパンで、さんまの塩焼き
フライパンで簡単にさんまの塩焼きを!2015年9月30日つくれぽ100人突破!クックパーで片付けも楽チン^-^!


サンマ筒切りの塩焼き
定番の大根おろしやすだち以外に、薬味をたっぷり添えて「季節のごちそう」に。<レシピ提供:井上穹子さん>


美味しい「秋刀魚の塩焼き♪」
ちょっとポイントあり☆必ず美味しく焼きあがる方法です


さんま塩焼き
秋の一番のごちそうはやっぱりさんま。皮はパリッと、身はふっくらと。脂がのったさんま焼きたては、格別です!


フライパンで!食べやすいさんまの塩焼き
フライパンでもコツを抑えれば、皮はパリッと身はふっくら!おいしくて食べやすいさんまの塩焼きが簡単に焼けます♪


「さんまの塩焼き」
秋の味覚は数あれど、やはり堂々の第1位は何といっても秋刀魚・さんま・サンマ!刺身も美味いが、やっぱり塩焼きがイチバン!!


簡単☆グリルでまるごとさんまの塩焼き
スーパーで下処理してもらわずに買ってきましたが家でも塩を降るだけなので簡単です。


さんまの塩焼き
魚焼きグリルを使わずにグリルパンで調理。ふっくらとした焼き上がりで、後片付けも簡単!


旬です さんまの塩焼き
旬の秋刀魚焼きました

その他のおすすめレシピ
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