❁菜の花とマグロの胡麻和え❁

❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975

赤と緑で色鮮やか♡
このレシピの生い立ち
マグロの幼魚を安く手に入れたので❁

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材料

  1. 菜の花 半束
  2. マグロ 100g
  3. 醤油 大さじ2
  4. みりん 大さじ1
  5. わさび 少々
  6. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    菜の花をさっと茹でて、粗熱を取ります

  2. 2

    菜の花の水気をしっかり絞ります

  3. 3

    醤油、みりん、わさび、胡麻を和えて出来上がり

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レシピ作者

❁Abake❁
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sawa 小学4年生☻ towa 小学2年生 こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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