春の薬膳 うどの皮のきんぴら

薬膳野菜ソムリエ文
薬膳野菜ソムリエ文 @cook_40245270

和食の定番きんぴらをうどの皮で作りました
このレシピの生い立ち
大好きなうどを使い切るためきんぴらにしました

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材料

2人分
  1. うどの皮 1本
  2. 人参 30g
  3. 大さじ1/2
  4. 50cc
  5. みりん 大さじ2
  6. きび砂糖 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    うどの皮を厚めに剥き千切りにし
    水にさらし人参も千切りにし
    オイルで炒める

  2. 2

    全体に油がまわったら酒、みりん
    きび砂糖、醤油をいれて汁気が
    なくるまで煮る

コツ・ポイント

煮汁が少し残るくらいまで煮詰めるのがポイントです

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レシピ作者

薬膳野菜ソムリエ文
に公開
栄養士の資格を持ち薬膳、野菜ソムリエ、食材ソムリエも取得、簡単で美味しい料理を紹介していきます
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