あっさりコク旨!アスパラとエビの塩炒め

ハチ子´sキッチン
ハチ子´sキッチン @cook_40246773

ニンニクの香りが食欲をそそり、ぷりぷりエビとアスパラが絶妙なバランスです。タレまで美味い1品です。
このレシピの生い立ち
アスパラを沢山頂いたのと冷凍エビがあったので作りました。

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材料

4人分
  1. 冷凍エビ 300g
  2. アスパラ 8本
  3. ごま油 大さじ2
  4. ニンニク(みじん切り) 2片
  5. ☆エビの下味
  6. 大さじ1
  7. 小さじ1/2
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. ★味付け
  10. 大さじ2
  11. 小さじ1/2
  12. 粗挽き黒こしょう 少々
  13. 創味シャンタン 小さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍エビを塩水で解凍し、背中に切込みを入れ背わたを取る。
    ボウルに入れ、☆を加えて下味をつける。

  2. 2

    アスパラは下半分をピーラーで剥き、斜め4cm幅に切る。沸騰したお湯で1分程度サッと茹でる。

  3. 3

    フライパンにごま油とニンニクのみじん切りを加え、香りが立ってきたらアスパラを加えて炒める。

  4. 4

    ③にエビを加えて炒め、エビの背中が開いてきたら★の調味料を加えてて1分程炒め、味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

★生エビでも出来ます。
★解凍用の塩水は、水1カップに対し、塩小さじ1強(6g)です。
★エビに片栗粉を加えることで冷凍エビの臭みが消えます。
★エリンギやしめじを加えてるとよりボリュームも出て美味しいですよ。

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レシピ作者

ハチ子´sキッチン
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簡単で美味しいレシピをご紹介しています。参考にして頂けたら嬉しいです( *ˊᗜˋ* ) ご飯が進むおかずやお弁当の1品、お酒のツマミ等ご期待ください。
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