定番の切り干し煮

味付けアドバイザー
味付けアドバイザー @cook_40279972

栄養たっぷりの乾物を手軽に料理できると嬉しいですよね。
このレシピの生い立ち
和食のたれを使って、栄養のある乾物がもっと手軽に食卓に並ぶようにしたい。

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材料

4人分
  1. 切り干し大根 1袋(30g)
  2. 人参 1/4本(30g)
  3. 油あげ 1/2枚(20g)
  4. 100㏄
  5. 和食のたれ 大さじ4
  6. みりん 大さじ1/2
  7. サラダ油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    切り干し大根はぬるま湯に10~15分戻して水を切る。人参は千切り、油あげは油抜きをして半分に切ってから、5㎜幅に切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、切り干し大根・人参・油あげを中火で2分炒める。

  3. 3

    水・和食のたれ・みりんを入れて弱火で10分煮て具材に味がしみ込めば、出来上がりです。

コツ・ポイント

和食のたれに出汁が入っているので、甘みを足してお好みの味付けにしてください。煮汁が4分の1程度になるまで煮るので、初めは煮汁が薄味でも具材にしっかり味がしみます。

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味付けアドバイザー
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一般社団法人味付けアドバイザー協会は、日本の伝統的な発酵調味料をベースとした自家製調味料を作る料理教室を開催しております。基本的な「家庭料理が簡単に、失敗なく、おいしくできる味付け」を体験していただきながら「食卓に向うみんなが笑顔になる味付け」をお伝えしていくことをミッションに活動しております。https://ajitsuke.jp※味付けアドバイザー®は当協会の登録商標です。
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