作り方
- 1
刻んだ玉ねぎとネギをごま油で炒める
- 2
鶏ササミを1口大に切り片栗粉をまぶす
- 3
①に②を加えて弱火~中火で少し炒め、②の表面が焼けたら鶏がらスープを振りかけ、水を足して煮つめる
- 4
水が蒸発してきたらオイスターソースを加えて混ぜる
- 5
お皿に盛ったら出来上がり☆
コツ・ポイント
幼児食には鶏がらスープとオイスターソースは本当に少量で良いと思います。
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