再現!いなげや むね肉の鶏だし塩唐揚

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

肉にしっかり塩を入れて再現アップ。
むね肉なのにとってもジューシーになるコツあり。

このレシピの生い立ち
いなげやの「むね肉の鶏だし塩唐揚」は塩麹でしっかり塩が入っているので塩水で。
柔らかさは大根の酵素で。
玉葱の甘さはおろし玉葱で再現しました。

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材料

2人分
  1. むね肉 350g
  2. 鶏がらスープの素 大さじ1
  3. 小さじ1/2
  4. 大さじ1
  5. 大根玉葱おろし 各50g
  6. 白だし 小さじ1/2
  7. 片栗粉 1/2カップ
  8. コーンスターチ 大さじ1

作り方

  1. 1

    むね肉は洗って皮、膜、脂肪を取る。
    ひと口大(12等分ほど)に切る。

  2. 2

    肉にAを揉み込み、15分ほど漬け込む。

  3. 3

    Bを加えて揉み込み、10分ほど漬け込む。

  4. 4

    Cを良く混ぜ、肉にしっかりつける。

  5. 5

    170度の油で3分揚げる。
    ※途中で反す。

コツ・ポイント

肉は5、6個ずつ揚げましょう。
肉を入れたては強火にして1分で中火にすると温度が下がらなくておすすめです。
コーンスターチで冷めてもパリッとした衣になります。
揚げたてをうちわなどで冷ますと衣がしっとりしないのでサクッとおすすめです。

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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