作り方
- 1
大根を3cmくらいの太さにカットしてください。
厚めに皮を剥いてください。 - 2
面取りをして、大根に十字に1cmくらい隠し包丁入れてください。
- 3
鍋に大根を入れて埋まるくらい水をいれます。
そこに生米を入れてください。 - 4
強火で沸騰してきたら、弱火に変えてください。
- 5
30分ほど茹でたら火が入っていると思うので、串やフォークを刺してスッと入るか確認してください。
- 6
入っていなかったら、10分ほど茹でる時間追加してください。
- 7
できたら昆布を入れた水の中に大根入れて、弱火で沸騰させないようにしてください。
(水量は大根を下茹での時より少し多めに) - 8
30分程煮てください。
できたら火を止めて置いておきます。 - 9
そこに薄口醤油を入れてください。
- 10
そぼろあんをつくります!
鍋にごま油を引いて中火くらいで鶏ひき肉を炒めてください。 - 11
色が変わってきたらそこに○印を全部入れてください。
さっと炒めたら大根を煮た出汁を200ccくらい入れます。 - 12
沸騰させて水溶き片栗粉を回し入れて素早くかき混ぜます。
(ダマになるのが不安な場合は一度火を止めてから入れてください!) - 13
とろみがついたら完成です!!
大根をお皿によそって上から餡をかけましょう!
写真のように南天の葉を飾ると高級感が出ます!
コツ・ポイント
昆布がない、めんどくさいと思う場合は粉末の昆布出汁でもOKです!
そぼろあんの調味料もめんどくさい場合は麺つゆでも大丈夫です!
今回の量では大さじ3くらいがちょうどいいと思います!少ないと思ったら足してください!
似たレシピ

ふろふき大根となすのそぼろあん
出汁の染みた大根にそぼろあんがからんで、ホッとする味に仕上がりました(^_^)v


ふろふき大根の鶏そぼろあんかけ
あっさりとした鶏そぼろ餡かけなので、大根の美味しさを堪能できます♪


ふろふき大根の野菜そぼろあんかけ
ふろふき大根に、野菜そぼろあんをかけました。


風呂吹き大根~鶏そぼろみぞれあん~
夕飯にもう一品!そんな時に★簡単にあんまで作っちゃいますよー!


ふろふき大根のそぼろがけ
レンジで時短&味付けシンプル。体が温まる、トロ~リそぼろあんで食べる大根レシピ。


風呂吹き大根のそぼろあん
厚めに切った大根も圧力鍋ならホクホクの仕上がりに。そぼろあんで食べごたえUP(^o^)♪


とりそぼろのふろふき大根
甘く煮えた大根にみそそぼろがピッタリ!!


長崎産ふろふき大根の鶏そぼろあんかけ
美味しい大根を選ぶポイントは、皮にハリ、ツヤがあるもの、ひげ根のあとは小さいもの、ずっしりと重いものです。


簡単!ふろふき大根の大豆そぼろあんかけ
鶏そぼろの代わりに大豆を使用しました!ヴィーガン適応!


ふろふき大根のそぼろ味噌がけ
五十嵐鰹節こだわりのだしパック「極丸」をつかったふろふき大根レシピです。大根は電子レンジであらかじめ火を入れておくことで、煮込む時間を短くしています。そぼろ味噌をたっぷりかけて、温かいうちに召し上がれ!▼「極丸」についてもっと知りたい方は、こちらをぜひご覧ください!https://kezuriba.com/item/tc001/


ふろふき大根肉そぼろ餡かけ
畑でとれたばかりの大根を頂いたので、早速ふろふき大根を圧力鍋で作りました。大根の葉で作った肉そぼろ餡かけがベストマッチ。


ふろふき大根そぼろ餡かけ
ふろふき大根とそぼろ餡をかけてみました。寒い日には身体が温まります♬


ふろふき大根~鶏そぼろあんかけ~
レンジで簡単ほくほくの大根味噌ベースのあんが優しい味


ヘルシーそぼろのふろふき大根
まるで鶏のひき肉みたいに見えるから不思議。こうや豆腐でかなりのカロリーダウンです。


ふろふき大根~鶏そぼろあんかけ~
圧力鍋で、下ゆでなし♪楽チンなのに染み染み~(^^)


ふろふき大根の味噌そぼろ
レンジで簡単にできるふろふき大根です。


鶏ミンチと茄子のそぼろあんでふろふき大根
茄子がとろとろになるまで煮て鶏ミンチと合わせてふろふき大根のあんに。温まります。


ふろふき大根のベジカップ★鶏そぼろあん
ふろふき大根の上部を少しくりぬいて、鶏そぼろあんをのせました。大根のうまみと鶏肉のコクを楽しめる和食です。


ふろふき大根のグルテンそぼろ
グルテンパーガーのそぼろを乗せたふろふき大根です。


鳥そぼろあんかけDE中華風ふろふき大根♪
大根メインの和食料理といえば、ふろふき大根がすぐ思いつきませんか?そんな大根の定番を中華風にアレンジしてみました♪


美人レシピ・ふろふき大根そぼろあん
大根の煮汁をそぼろあんに使うと無駄がなく手軽に作れます。


我が家のフロフキ大根は…ヒジキ入そぼろ!
我が家は大根を蒸してから煮ます。蒸してから煮るとメチャクチャ味がしみ、なおかつ時短です。圧力鍋を持ってる方もない方も…♪


ふろふき大根 鶏そぼろがけ
大根をだしで煮ました。


もちきび入りふろふき大根の鶏そぼろあん
大阪市立大学生活科学部「食品栄養科学科」&大学院「食・健康科学講座」オリジナルレシピカード展開プロジェクト考案レシピです


◇ふろふき大根*鶏そぼろあんかけ◇
ホクホク大根に、鶏とレンコンのあんかけをかけました!!大根から旨味が出て、体も温まります!!


おばあちゃん家のふろふき大根inそぼろ☆
子供でもパクパク食べれるカレー味のふろふき大根☆優しくほっこりする味☆


鶏そぼろのあんかけでふろふき大根
お店じゃなくて自宅なんだから、餡をおかわりしてもいいでしょ?追加を別皿で添えても緩くならない餡かけに仕上げます。


ふろふき大根(そぼろ入り)
今回圧力鍋を購入したので、今まで作ったことのなかったふろふき大根を作ってみました。自分用の覚書です^^


大根そぼろ煮
やわらかくなった大根にそぼろあんがピッタリです!!


大根の鶏そぼろ煮
ちょっと甘辛いそぼろ煮です。大根がホクホクやわらかくて、ご飯もどんどんすすみますよ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20825761