【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し

sachi825
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簡単!さっぱりしてピリ辛な、止まらない美味しさの作り置きです♡夏の常備菜に♬

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作り置きに!

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材料

作りやすい分量
  1. オクラ 2袋
  2. 合わせ調味料
  3. 120ml
  4. 白だし 20ml(大さじ1杯と小さじ1杯)
  5. 醤油 大さじ1杯
  6. 米酢 大さじ3杯
  7. 赤唐辛子(小口切り) 1/2本分

作り方

  1. 1

    オクラは先端を落としてガクの周りの硬い部分をくるっと剥く

  2. 2

    オクラの表面を塩(分量外)で擦る

  3. 3

    鍋にお湯を沸かして塩(分量外)を加えて、オクラを入れて1分〜1分半茹でる

  4. 4

    冷水(氷水)に入れて冷やし、水気を切る

  5. 5

    保存容器に合わせ調味料を入れて混ぜ合わせ、④を浸し、冷蔵庫で冷やす

  6. 6

    『【作り置き】うま塩オクラ』(レシピID : 22025829

  7. 7

    『【作り置き】オクラの和風ねぎ塩マリネ』(レシピID : 21056345

  8. 8

    『オクラの梅ポン酢和え』(レシピID : 18669199

  9. 9

    『オクラのポン酢おかか和え』(レシピID : 19931281

  10. 10

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コツ・ポイント

オクラの表面を塩で擦ると、産毛が取れて(最近のオクラは産毛があまりありませんが)、色が鮮やかに仕上がります!

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レシピ作者

sachi825
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料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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