大根の中華風スープ

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大根たっぷりのやさしい味のスープです。
このレシピの生い立ち
札幌市食生活改善推進員協議会が考案した「地産地消 健康づくりレシピ集」からのご紹介です。

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材料

2人分
  1. 大根 100g
  2. 生しいたけ 2枚
  3. 絹ごし豆腐 1/6丁
  4. 小ねぎ 1本
  5. A
  6. 鶏ガラスープの素 大さじ2/3
  7. 300ml
  8. B
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 少々
  11. ごま 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、太めの千切りにする。生しいたけは石づきを切り落とし、1㎝幅に切る。

  2. 2

    鍋にAと大根を入れて煮る。やわらかくなったら、生しいたけを加える。

  3. 3

    2に絹ごし豆腐をスプーンで一口大の大きさにすくい入れる。煮立ったらBを入れ、味をととのえる。

  4. 4

    器に盛り付け、小口切りした小ねぎをちらす。

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