簡単♪かぼちゃのサラダ
ブレイン食堂 @cook_40139773
ビタミンたっぷりのかぼちゃのサラダ！脳活＆美容におすすめです♡
このレシピの生い立ち
本当はくるみで作りたかったのですが、家族がくるみよりアーモンドのほうが好きなので、少しアレンジしました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを電子レンジで600w5分加熱する。
- 2
アーモンドを刻む。
- 3
かぼちゃとアーモンドにマヨネーズ、塩、黒胡椒で味付けをする
- 4
＊出来上がり＊
コツ・ポイント
マヨネーズはアマニ油のマヨネーズを使用しています。アーモンドとアマニ油はブレインフードです♪
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