レタスとえのきと豆腐のとろみスープ

sachi825
sachi825 @sachi825

ほっこり優しい、具沢山の食べるスープです♬茅乃舎の野菜だしを使ってます♡

このレシピの生い立ち
夕食に!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. レタス 2枚
  2. えのき茸 1袋
  3. 絹ごし豆腐 1丁(300g)
  4. 400ml(2cup)
  5. 野菜だし(茅乃舎) 1袋
  6. ひとつまみ
  7. 片栗粉 大さじ1杯
  8. ◎水 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    えのき茸は石づきを落として半分にカットし、レタスは、手でちぎっておく

  2. 2

    鍋に水・野菜だしを入れて加熱し、沸騰したら弱火にして2〜3分煮出し、1のえのき茸を入れて2〜3分煮込む

  3. 3

    ◎を混ぜ合わせた水溶き片栗粉を加え、とろみをつける

  4. 4

    お豆腐の長さを半分にカットして1㎝の厚さにカットして3に入れる

  5. 5

    4にレタスを加えて軽く混ぜ、再び沸騰したら塩で味を整えて火を止める

  6. 6

    器に盛り付けたら、出来上がり!

  7. 7

    『崩し豆腐ともずくの生姜スープ』(レシピID : 18190906

  8. 8

    『ウインナーとたっぷり野菜だしのスープ』(レシピID : 19912824

  9. 9

    『トマトとキャベツのコンソメスープ』(レシピID : 17749410

  10. 10

    『筍と春キャベツと豆腐のスープ』(レシピID : 19949234

  11. 11

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  12. 12

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  13. 13

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

野菜だし(茅乃舎)を使用しています
コンソメスープ(水+コンソメ顆粒小さじ2杯)でも代用できます!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

sachi825
sachi825 @sachi825
に公開
料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
もっと読む

似たレシピ