ご飯がすすむ なすと厚揚げの煮物

クックFLGP7P☆
クックFLGP7P☆ @cook_40327156

子供もよく食べる!野菜も食べれ具沢山でご飯がすすんじゃう味付けです。
このレシピの生い立ち
うちでは定番のおかずです。

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材料

4人分
  1. 豚肉 200gくらい
  2. なす 3本
  3. にんじん 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. しめじ 半株
  6. 厚揚げ 1枚
  7. 適量
  8. 約800cc
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 大さじ2
  11. しょうゆ 大さじ4
  12. みりん 大さじ4
  13. だしの素 4g(1袋)
  14. しょうがチューブ 約小さじ2

作り方

  1. 1

    なすのヘタを切り、皮をすじ状にむいて乱切りにする。

  2. 2

    にんじん乱切り、玉ねぎはくし切りにする。(にんじんはラップをしてレンジ600wで1分30秒くらいチンした方がいいです)

  3. 3

    しめじは石づきを切り小房に分ける。半分くらい使います。

  4. 4

    厚揚げも切る。

  5. 5

    鍋に少し油を入れ、
    豚肉を炒め、なす、にんじん、玉ねぎ、しめじを
    油が回る様に少し炒める。

  6. 6

    水を入れて煮立たせ
    あくを取ります。
    蓋をして5分くらい煮る。

  7. 7

    砂糖、酒、しょうゆ、みりん、だしの素を入れて少し煮て
    しょうがを入れる。

  8. 8

    厚揚げを入れる。
    にんじんが柔らかくなり、厚揚げに味がしみるまで煮る。

  9. 9

    うつわに入れて完成です。

コツ・ポイント

材料に豚肉を記載し忘れていました>_<
厚揚げやしょうがはお好みの分量で。なすの皮をすじ状にむくと味がしみやすいです。
なす玉ねぎあまりグツグツ煮込むとなすが溶けちゃいます…。後入れでも。にんじんをチンして柔らかくしてから入れるのがいいかな

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レシピ作者

クックFLGP7P☆
クックFLGP7P☆ @cook_40327156
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料理は苦手…大雑把です。いつも目分量で「これおいしい!」と言われても全く同じ味はできませ〜ん(T-T)で、最近計量しながら作る様に気をつけてレシピに。記録&参考になればと載せております。味見をしてついついひとまわし…´д` ;載せてるレシピは自分リピートで確認しておりますが、微妙に更新あるかもです(>人<;)ご飯がススムようにガッツリ系の味付けです。
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