小松菜の炒め物@倉敷市学校給食
倉敷市学校給食 @cook_40264515
炒めて調理をするので、カルシウムや鉄をしっかりと摂ることができるメニューです。
このレシピの生い立ち
給食で提供する場合の献立例：ごはん 牛乳 れんこんコロッケ 小松菜の炒め物 豆腐のみそ汁
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は1cm、キャベツとにんじんは千切りにする。
- 2
さつま揚げは短冊切りにする。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、1．の野菜を炒める。
- 4
3．に火が通ったら2．を加える。
- 5
★の調味料で味を調えて完成！
リアクション
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