小松菜とさつま揚げ煮びたし風

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

さつま揚げのコクがよく合う美味!
このレシピの生い立ち
小松菜安価!

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材料

2~3人分
  1. 小松菜 160g
  2. さつま揚げ 30g
  3. ◎白だし 5g
  4. ◎水 15g
  5. ◎醤油 3g
  6. ◎一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    小松菜を食べやすい長さに切る。耐熱ボールに入れてファっとラップをする。
    (目安:500W1分を2回。)

  2. 2

    出た水分を切る。
    ◎を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    冷蔵庫で20~30分位冷やす。
    味が落ち着いたら、お皿に盛る。

コツ・ポイント

小松菜をレンジにかけて、出た水分は粗熱が取れたら、切る。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2366件感謝です。
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