セリのごま和え【JA福井県】

JA福井県
JA福井県 @cook_40296453

春の味覚「セリ」の香りと食感をお楽しみください♪

このレシピの生い立ち
JA福井県直売所「丹生膳野菜」の山菜で作りました。
この時期だけの贅沢な香りを堪能しましょう♪

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材料

4人分
  1. セリ(4㎝幅) 1把
  2. 黒ごま 大さじ3
  3. きび 大さじ2
  4. ●しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    すり鉢にごまを入れ、レンジに30秒かけ、すりこ木ですり、●を合わせる。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、根元を入れて30秒、葉先を入れて30秒ゆで、ざるに上げ流水で締め、しっかり絞る。

  3. 3

    ②を①で和える。

  4. 4

    【せりそば】
    ID 21838653

コツ・ポイント

ごまは温めてからすると、香りが立ちます。

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