♡きんぴら風 簡単なすの甘辛炒め♡

ヨーコ先生 @YOKO2024
簡単、甘辛で美味で食がすすむ1品です。ごはんのおかず、おつまみにも最適♫
このレシピの生い立ち
旬のなすを簡単に食卓に取り入れることが出来ます。
作り方
- 1
なすは洗ってヘタを取ります。
- 2
5〜8㎜の斜め切りにしてから、千切りにします。
- 3
変色を防ぐために、すぐに水に晒します。
- 4
フライパンにごま油、水気をきったなすを入れ、油を馴染ませてから加熱します。
- 5
ジュージューと音が鳴り出したら、酒大さじ1を振りかけ、蓋をして1分程蒸し焼きにします。
- 6
蓋を取り、パルスイート(砂糖)、一味唐辛子、ごま、昆布つゆを入れて、なすが透きとおるまで炒めます。
- 7
中高く盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
なすのヘタにはトゲのようなものがあるので、扱う際には気を付けてください。切った後にすぐに水に晒すと変色しません。油を馴染ませてから加熱すると、なすから水分が出にくくなってベタッとなりません。また、油はねもなくなります。
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