介護食 五目おこわ 時短で簡単

そふまる
そふまる @sofumaru

五目ごはんの素を使って、簡単に五目おこわを作ります。

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材料

6人分
  1. もち米 3合
  2. 五目ごはんの素 1袋(147g)
  3. 三つ葉 18g

作り方

  1. 1

    材料を準備します。

  2. 2

    五目ごはんの素をみじん切りにします。

  3. 3

    炊飯器にもち米と水、②の具を入れ平らにならして炊飯します。

  4. 4

    三つ葉は2㎝程度に切り、ラップをしてレンジ600Wで10秒ほど加熱します。

  5. 5

    炊きあがったら盛り付けて、④の三つ葉をのせて完成です。

コツ・ポイント

今回は丸美屋の五目釜めしの素(お米3合用)を使用しました。
そふまる公式オ年ラインショップのお役立ち情報2024年12月27日に今回の五目おこわを使用した貧血1週間献立を掲載しています。

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レシピ作者

そふまる
そふまる @sofumaru
に公開
噛むこと飲み込むことが困難な方でもおいしく食べれる食事メニューを紹介させて頂きます。そふまる公式オンラインショップ:https://www.meihan-sofumaru.com/ホームページ:https://www.meihan-shokuhin.co.jp/sofumaru.html
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