鮭とキノコの炒め物

コマ太郎
コマ太郎 @cook_40023839

バター醤油風味ムニエル!!という感じの炒め物です。香ばしいかおりが良いのです◎

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材料

  1. 生鮭切り身
  2. たまねぎ
  3. シメジ
  4. 乾燥パセリ
  5. レモン汁

作り方

  1. 1

    キッチンペーパーの上に鮭の切り身を乗せて塩をふり、10分ほどおいてから水分をふき取る。

  2. 2

    水分を取った鮭に改めて塩・胡椒をふり、小麦粉を入れておいたビニール袋に入れて、よく振って全体に小麦粉をまぶす。

  3. 3

    バターをひいたフライパンで、皮をむいて適当な大きさに切った玉ねぎを炒める。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしてきたら、小房に分けたシメジも加えて炒める。

  5. 5

    野菜に火が通ったら、鮭の余分な粉をはたき落としてから加え、塩・胡椒を振って炒める。

  6. 6

    しっかり鮭に火が通ったら、醤油・レモン汁を加える。

  7. 7

    お皿に盛り付けて、乾燥パセリを散らせば出来上がりー☆

コツ・ポイント

鮭に小麦粉をつけすぎないこと(しっかりはたいて落としてからフライパンに加える)。焦げつく原因になっちゃいます。

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レシピ作者

コマ太郎
コマ太郎 @cook_40023839
に公開
1人暮らしのフリーターです。できるだけ自炊するように心がけてます。が、基本的に手抜きバンザイな人なんで、レシピに細かい分量は表示してないのが多いです(汗)。目分量でも美味しく出来ればOKかなー・・・と。適当にやってもどーにかなるもんです。大丈夫。
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