大根のさっぱり炒め

晩御飯、お弁当のおかずに。さっぱりな中にも味がしっかり！ご飯のお供にどうぞ(*・∀・)つ

ちょっと脂っこい牛肉も大根と青じそドレッシングでさっぱり！！

副菜的なおかずにどうぞ♪

青じそドレッシングで簡単に味付け出来、さっぱりしてるので、これからの、暑くなる季節でも食べやすい味付けになってます！

塩もみした大根がポリポリして、新食感の美味しい炒め物です！

具材は大根と豚肉だけ！白だしの旨みでご飯がどんどんすすむ簡単おかずレシピです。コクのある豚バラ肉は酢でさっぱり♪

さっぱりだけどさっぱり過ぎない✽簡単に作れます(*＾＾*)

あと１品、おつまみに、お弁当に…

あと一品！という時に…簡単に出来ちゃうよ～～～～

炒めてからめるだけです。簡単だしさっぱりしてるので夏バテの食欲がない時にもいいですよ。

さっぱりとしてるけどしっかり味がついてるのでご飯が進みます♪

話題入り感謝♡お酢嫌いさ～ん☆これならきっと食べれるよ～(*´▽｀)v

ユウキ さん、つくれぽありがとう！大根は、火をとおした場合と生の場合と薬効が違います♪今日は火をとおした場合の大根の薬効♪大根は加熱して食べると、温める働きが強い♪他は、解毒・体を潤し、渇きを解消する・食べ過ぎによる膨満感の解消・止血効果がある♪酢でさっぱりが美味しい♪大根（熟）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿適応症：咳嗽・痰多・感冒・インフルエンザ・咽頭痛・食積による膨満感・下痢・嘔吐・大便乾燥・鼻出血#大根　#大根簡単　#大根レシピ　#大根炒め　#冷え性レシピ　#風邪レシピ　#大根豚肉　#豊田市漢方　#豊田市薬膳

さっぱり食べれる炒め物！青じそ風味が美味しい

暑い時期にお肉をサッパリいただくレシピです。香草好きな方はお好みでたっぷり乗せてどうぞ。

きゅうりの大量消費に！暑い夏にぴったりな一品です。

カロリー:72kcal/人カロリー　 塩分:0.5g/人

CMの料理を作ってみた。ポン酢で確かにさっぱり！そして簡単＆美味しい！大根のシャキシャキ感もいいです！

鶏、大根、厚揚げを醤油ベースの甘辛だれをお酢を使ってさっぱり味にしてみました。簡単ですが、味はしみておいしいです（＾＿＾）

お弁当のおかずにササッと1品。ノンオイル青じそドレッシングとみょうが、生姜も入ってさっぱりおかずになりました。

ベビーホタテを豪勢にしたくて…。

豚ロースと大根を炒め煮するだけで完成☆生姜と酢を加えてさっぱり味に仕上げたご飯に合うおかずです！お肉も柔らか～♪

「ミツカン 味ぽん」だけで味がしっかり決まる、さっぱりおいしい一品です♪大根のシャキシャキした食感に箸が進みます。

クミンのスパイシーさが香る炒め料理です。最後にライムを加えてさっぱりと仕上げます。

豚肉のうまみを大根が吸ってうんま～い♫甘酸っぱい味付けでさっぱり食べられます☆ご飯が進むよ^^;要注意です！

ポン酢の酸味が食欲をそそる！

バテそうなときに…梅干・豚肉・玉ねぎ・ネギで疲れを取っちゃいましょう！すぐできますよ！

味付けは市販の青じそドレッシング！オクラの粘りが豚肉や人参にドレッシングを絡ませます☆

「青じそ」ドレッシングを使うことで、さっぱりといただけます！お弁当にもおすすめ☆

夏の暑いときにさっぱり頂けます。