豚と浅漬け大根のさっぱり炒め

ユウキ さん、つくれぽありがとう！大根は、火をとおした場合と生の場合と薬効が違います♪今日は火をとおした場合の大根の薬効♪大根は加熱して食べると、温める働きが強い♪他は、解毒・体を潤し、渇きを解消する・食べ過ぎによる膨満感の解消・止血効果がある♪酢でさっぱりが美味しい♪大根（熟）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿適応症：咳嗽・痰多・感冒・インフルエンザ・咽頭痛・食積による膨満感・下痢・嘔吐・大便乾燥・鼻出血#大根　#大根簡単　#大根レシピ　#大根炒め　#冷え性レシピ　#風邪レシピ　#大根豚肉　#豊田市漢方　#豊田市薬膳

CMの料理を作ってみた。ポン酢で確かにさっぱり！そして簡単＆美味しい！大根のシャキシャキ感もいいです！

さっぱりして美味しい炒め物。大根と牛肉の炒め物って意外？？

「ミツカン 味ぽん」だけで味がしっかり決まる、さっぱりおいしい一品です♪大根のシャキシャキした食感に箸が進みます。

我が家のあっさり炒めの定番です★

大根と豚肉をお酢でさっぱり。

大根はしなびてるほど炒め物には適していると思います。胡瓜もふにゃふにゃだったので一緒に入れてみました。

大根とゆずは相性抜群♪

豚肉のうまみを大根が吸ってうんま～い♫甘酸っぱい味付けでさっぱり食べられます☆ご飯が進むよ^^;要注意です！

具材は大根と豚肉だけ！白だしの旨みでご飯がどんどんすすむ簡単おかずレシピです。コクのある豚バラ肉は酢でさっぱり♪

豚肉で暑い季節にさっぱり炒め！レタスの食感も美味しい炒め物♪

さっぱり食べれる炒め物！青じそ風味が美味しい

せん切りにしたジャガイモを豚肉、ピーマンと合わせて手早くシャキッと仕上げた炒め物。レタスに包んでも美味♪

カンタン酢を使ったさっぱりとした炒め物ですきのこはしめじか舞茸が美味しいです

お酢と唐辛子でさっぱりピリ辛☆ご飯がすすみます♪

豚バラですが、お酢で味付けしてるのでさっぱりしたメインディッシュです。

暑くなる季節にさっぱりした炒めものはいかがですか？炒めるだけの簡単レシピです！

あっさりとした味の炒め物です。簡単ですぐにできます。

梅味でさっぱりした炒め物!!食欲のない時にもオススメです♪

鶏、大根、厚揚げを醤油ベースの甘辛だれをお酢を使ってさっぱり味にしてみました。簡単ですが、味はしみておいしいです（＾＿＾）

あわせ酢で炒め物！？これだけで味が決まって重宝しますよ！

シャキシャキ♪とした食感が美味い！！簡単浅漬けと炒め物で堪能しましょう♪

きゅうりの韓国風浅漬けを作った残りで豚肉炒めもしてしまう、一気に2品作れる手抜きオカズ。

白菜の消費、しんなりしてしまった白菜、余った白菜の漬物も！美味しく炒めてしまいましょう(*^^*)

お酢でサッパリ食べられる肉野菜炒めです。

片栗粉をつけた豚肉を焼くことでつるっとして食べやすくなります。（写真左。）

夏の暑さでもさっぱりもりもり食が進みます(*Ü*)切って炒めてかけるだけ！超カンタンです✨

さっぱりレモンのタレに付けて食べる、レタスがたっぷりとれる炒め物です。

調理時間短めさっぱり味、生姜とニンニクで箸も進む、夏向けレシピです。

ゴーヤと豚肉を酢でさっぱりと炒めました。ゴーヤの苦味が好きな方ぜひどうぞ！