作り方
- 1
いわしの鱗、頭を取る。背中を押し内臓を取り出し腹ビレを取り手でさばき中骨をとり皮を剥きしっぽをきる。
- 2
細かく切りすり鉢で潰し塩、味噌、山芋、片栗粉を加え粘るまで混ぜ、生姜(臭みを消す)蓮根を加えよく混ぜる、
- 3
お湯を沸かし、スプーンで取り軽く親指で押さえて入れる。浮いてきたら水にいれる。
- 4
鰹昆布だしに入れ日本酒、塩、醤油、みりんをいれる。
- 5
お好みで笹がきごぼう、椎茸加え一煮立ちさせる。生姜汁、塩加える。
- 6
火をとめてお好みで九条、柚子の皮を加え完成。
- 7
※今回は鍋風にして豆腐入れたヨ。次回は味噌風味にしようっと。
コツ・ポイント
レンコンでシャキシャキ感アップ!
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ふわふわでしょうがの風味が効いたいわしのつみれは栄養満点です♪


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何回も試作してみました。スーパーで売っているおでん用のつみれの様な硬さはありません。


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いわしつみれと野菜の旨味が凝縮♬このレシピの生い立ち美味しそうないわしが売っていたのでつみれ汁に。


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つみれで十分に美味しいだしが出て、上品な味♪


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❄ カテゴリー掲載 ❄つみれの出汁が出て美味しい❗


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フードプロセッサーで簡単に!いわしは臭い魚なので生姜・ごぼう・ネギで臭みを消します。


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あったか美味しい


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ID:17938340 のいわしのみそたたきからのアレンジです。うちはお吸い物仕立てですが、野菜を入れて具だくさんにしても。


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いわしまるごと♪カルシウムたっぷりで美味しいです♥


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祝♥「クックパッドのおいしい定番レシピ」の本に載せて頂きました~♥たくさんのつくれぽを頂いた皆さまに感謝♥


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