メカジキの☆しょうが焼き

みーちゃんマン
みーちゃんマン @cook_40057671

じゅわ〜ん♪ご飯がすすみます(*´∇`)
このレシピの生い立ち
いつも洋風にしがちだったのでポン酢醤油で味付けしたらちょっと物足りなく、しょうが風味をプラスしました♪

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材料

2人分
  1. めかじき 2切れ
  2. 塩・こしょう 適量
  3. ガーリックパウダー(お好みで) 軽く一振り
  4. 小麦粉 適量
  5. 大さじ1
  6. ◎醤油 大さじ3
  7. ◎ポン酢 大さじ1
  8. ◎しょうがすりおろし 1片(またはチューブ3センチくらい)
  9. ◎砂糖 小さじ1弱(ひとつまみ)

作り方

  1. 1

    めかじきは両面に塩・こしょう、お好みでガーリックパウダーをふり、小麦粉を薄くまぶしておく。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を熱し【1】のめかじきの両面をこんがり焼く。◎は合わせておく。

  3. 3

    めかじきに焼き色がついたらお酒を回し入れて蓋をし、中まで火を通すように蒸す。

  4. 4

    火が通ったら、合わせた◎のタレをかけ、全体にからめて完成〜♪

コツ・ポイント

フライパンに残ったタレをお皿に盛ったあとにかけるといいですよo(^-^)o

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レシピ作者

みーちゃんマン
みーちゃんマン @cook_40057671
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作るの大好き(=・ω・)/食べるのはもっと好き(≧ω≦)よろしくお願いします♪
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