茎わかめとふきの煮物

われも香
われも香 @cook_40073227

この時期だけのごちそうです。
いつもは竹の子と煮ますが、今回はふきと煮てみました。
このレシピの生い立ち
この時期になると毎年作っています。
この他、めかぶ、わかめ等保存できるものは保存して、春を感じながら作っています。

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材料

3~4人分
  1. 茎わかめ 200グラム
  2. ふき 1束
  3. 干し椎茸 大3枚
  4. 油あげ 2枚
  5. <調味料> 出汁 1.5カップ
  6.   酒 大さじ3
  7.   しょうゆ 大さじ3
  8.   みりん 大さじ3
  9.   砂糖 大さじ1/2
  10. ごま 少々
  11. 少々

作り方

  1. 1

    茎わかめは湯通しして3~4㎝の長さにカットする。干し椎茸は戻し、戻し汁はとっておく。油揚げは、湯を通し油抜きをする。

  2. 2

    ふきは鍋に入る長さに切ってまな板に並べ塩適量を振り、手のひらでころころ回し塩をなじませる(板ずり)沸騰したお湯で茹でる。

  3. 3

    柔らかくなったふきは水に取り薄皮をむく。3~4㎝の斜めにカットする。
    鍋に調味料をすべて入れ出汁と椎茸の戻し汁を入れる。

  4. 4

    3.に材料をすべて入れ、15~20分弱火で煮る。
    味は好みに合わせる。
    最後に炒りごまをふる。

コツ・ポイント

ふきは煮過ぎるとしゃきしゃき感がなくなるので注意。

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レシピ作者

われも香
われも香 @cook_40073227
に公開
初めまして、以前からクックパッドを利用しています。意外な料理の仕方とか、意外な材料などとても参考になり助かっています。良く使う自分用のレシピは、お気に入りレシピとして、自分で作成し、それを見ながら作っていますが、時々のせるといいかも…と思う事もあり登録しました。           
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