エノキとオクラのさっぱり和え

やまとんとママ @cook_40052517
あと一品やお酒のつまみに5分で完成❗️
このレシピの生い立ち
宝酒造「ゼロ仕立て」のレシピコンテストに当選したので、考えてみました。
作り方
- 1
オクラとキノコをサッと茹でる。
2分くらいかな。
梅干しは包丁で叩いておく。 - 2
キノコの水気を絞り、オクラは斜めに一口大に切る。
- 3
②とポン酢、梅干しを混ぜ合わせて出来上がり❗️
ポン酢と梅はお好み量で。
写真は1/4量です。
コツ・ポイント
簡単過ぎて、
何にもないです(*⁰▿⁰*)
似たレシピ

えのき梅和え
ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもなる一品。簡単5分でできちゃう!


あと一品!!えのきとオクラの和え物
えのきおオクラを合えただけ~。味付けもお好みでどうぞ♪完成まで5分!!!


レンジで簡単♬えのきオクラのマヨポン和え
話題入大感謝☆レンチンして和えるだけ!笑っちゃうくらい簡単なのに大人気♡5分で完成あと1品に最適♪お弁当やおつまみにも◎


簡単!オクラとエノキのさっぱり和え
もう一品欲しい時に!レンジで簡単、さっぱり和えです。


えのきとオクラのさっぱり豆腐☆
レンジで3分!揚げ物も美味しいけど・・・さっぱりした料理もチューハイにぴったり☆


オクラの梅しそ和え
お酒のお供に。


オクラとえのきのポン酢和え
ポン酢と胡麻油の風味が食欲をかき立てます。お酒の肴にもどうぞ^^


☆小ネタ☆えのき茸とオクラのさっぱり和え
なんというさっぱり感!(笑)夏で弱った胃でもスルリと入ります。


オクラの梅おかか和え
あともう一品欲しいとき、おつまみに。5分もかからずカンタンです。


えのきの梅和え
お酒のあてにお弁当に。すぐできる一品です


おくらとえのきのごまポン酢和え
5分で出来る、簡単おつまみ副菜♪♪


オクラとみょうがのさっぱり和え
暑い夏にも、おつまみにも◎


オクラの梅ダレ和え♪{さっぱり!
ビールのお供にバッチgood!です(・∀・)あっさりしてて、ドンドンお酒がススムくんですよ〜(*´∀`*)


えのきとオクラのサッパリ梅ソース和え
えのき オクラ クイックおつまみ 梅肉 さっぱりお浸し風


えのきとオクラの梅ポン酢和え
副菜の一つに。さっぱり食べられて美味しいです♪


✿レンジで簡単✿えのきオクラさっぱり和え
レンジで簡単★味付けはポン酢だけでさっぱり美味しい和え物です(◕‿◕✿)お弁当のおかずにも♡


おくらとえのきの梅ポン酢和え
レンジ加熱で簡単なので忙しい朝食や1品追加したい時におすすめです。


えのきとオクラ梅風味和え
朝ごはんの一品にどうぞ


オクラと梅干しのさっぱり和え
ご飯のお供に、お酒のお供に!さっぱりした オクラと梅干しの和物です★


オクラとキュウリのさっぱり和え
ポン酢がかつおとオクラのねばねばに絡んで、酒のお供にも◎夏に食べたくなるさっぱりの一品。


ササミとエノキとオクラのわさび和え
もう一品ほしいときのお手軽料理!!!酒の肴 おつまみにもどうぞ。


山芋とオクラの梅あえ
ネバネバが体に良い山芋とオクラの簡単一品料理です。お酒のちょっとしたおつまみにいかがでしょうか


玉ねぎとえのきのポン酢和え
お酒のつまみやおかずの一品に


簡単 えのきの梅ポン酢あえ
お酒のおつまみで~す。


お弁当にも✿しめじとえのきの梅んつゆ
お弁当や食卓に超早でお助けもう一品♡


さっぱり!ささみとえのきの梅ぽん和え
梅とポン酢でさっぱり!えのきのつるっとした食感がいくらでも食べられちゃう!酒のつまみにぴったりです♪


いかとオクラの納豆和え
お酒のつまみにピッタリな一品です♪


オクラとしめじのさっぱり和え
めんつゆとぽん酢の組み合わせが好きで、合わせてみたら美味しかったので♪


オクラとえのきの梅ポン炒め
スピード料理です!これからの季節にさっぱりいただけるおつまみです。


ほうれん草とエノキのサッパリ梅肉和え
ぱぱっと出来る簡単ヘルシーな1品。梅のクエン酸で疲労回復&大豆蛋白が胃粘膜を保護してくれるのでお酒のお供にも。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18268495