とろ~り★大根とささ身の煮物

kao2724
kao2724 @cook_40173513

とろーりあつあつの煮物です!
そのまま食べてもご飯にかけてあんかけご飯にしてもおいしい★
このレシピの生い立ち
大根だけじゃ物足りないけど、さっぱりとした煮物が食べたかったので作りました。

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材料

4人分
  1. 大根 1/2本
  2. 鶏ささみ 2本
  3. しいたけ 2個
  4. ★ダシのもと 小さじ1と1/2
  5. ★めんつゆ 大さじ2
  6. ★酒 大さじ1
  7. ★しょうゆ 大さじ1/2
  8. ★みりん 大さじ1
  9. 2カップ
  10. 水溶き片栗粉 適量
  11. 七味唐辛子(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    ささみは耐熱皿に入れ軽く塩とお酒をふり、火が通るまでレンジでチンする。
    大根は皮をむき、一口大に切る。

  2. 2

    お鍋に大根と一口大に切ったしいたけ、水を入れ、火にかける。

  3. 3

    ひと煮立ちしたら、一口大にちぎったささみと★を入れる。

  4. 4

    蓋をして大根がやわらかくなるまで中火で煮る。

  5. 5

    大根に火が通ったら水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。

  6. 6

    お皿に盛りつけ、お好みで七味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

水の量は目安なので、具材にかぶるくらいに!
お好みのとろみ加減にするために、水溶き片栗粉は加減して下さい。
とろみをつけた後にちょっと薄いと感じたらめんつゆを足して下さいね。

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レシピ作者

kao2724
kao2724 @cook_40173513
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群馬県在住。時間とお金をかけず、おいしくてヘルシーなものを作りたい!と思って日々研究中です❤みなさんのレシピを日々参考にさせて頂いています❤よろしくお願いします★
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