簡単!かぶと缶詰のさっと煮

島田佳奈
島田佳奈 @cook_40060165

淡白な味のかぶは、どんな材料とも合わせやすく、煮えるのも早いので便利です。
缶詰使用なので、味付けの失敗もナシ(笑)
このレシピの生い立ち
『10分でできる!野菜のおかず』よりアレンジ。
本ではコーンの缶詰を汁ごと使っていたのですが、買い置きがなかったためチキン缶で代用したら、とても美味しくできちゃいました(笑)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

二人分
  1. かぶ 中くらいの2個
  2. 缶詰(とりささみフレーク/水煮) 中1缶
  3. バター 1かけ
  4. こしょう 少々
  5. 片栗粉 小さじ半分(同量の水で溶いておく)

作り方

  1. 1

    かぶは、小さめなら4等分、中くらいなら半分にカットしてから4等分に。
    小さめの鍋に、かぶを敷きつめる。

  2. 2

    1に缶詰を汁ごと入れる。
    汁が少なめの場合は、かぶが半分浸る程度に水を足して。
    バターを落としたら火にかける。

  3. 3

    煮汁が沸騰してから5~6分でかぶが柔らかくなる。
    汁を味見して薄いようならここで塩を少々(分量外)を振って。

  4. 4

    こしょうを振り味を整えたらいったん火を止める。
    水溶き片栗粉を入れ火にかけ、手早く混ぜてとろみがついたら完成。

コツ・ポイント

缶詰や味付けによって、アレンジは無限です。
今回は、99円ショップで買った、いなば「とりささみフレーク(低脂肪)水煮」を使用しました(笑)
なるべく水を足さずに材料が浸るよう、小さめの鍋を使用するのもポイント。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

島田佳奈
島田佳奈 @cook_40060165
に公開
本業は作家です。執筆の合間にできる簡単レシピを、日々検索しています。(ごはん日記は更新ストップ中)公式サイト: http://kana-shimada.net/
もっと読む

似たレシピ