★小松菜とちくわの煮びたし★

かぉ。 @cook_40079271
いつも1人で小松菜1わ食べてしまうレシピ(・´ω`・)
味付けは白だしだけのシンプル&簡単な煮びたしです♫
このレシピの生い立ち
小松菜をたっぷり食べたい時に作る栄養満点レシピ(❀ฺ´∀`❀ฺ)
作り方
- 1
小松菜は5cmくらいに切り、ちくわは輪切りにする。
- 2
鍋にごま油を熱し、小松菜・ちくわ・干し海老を入れ炒める。
白だしを入れ、小松菜がしんなりしたら出来上がり。 - 3
- 4
コツ・ポイント
小松菜から出る水分だけでとってもおいしくできます(`・ω・´)ノ
鍋でそのまま冷ますと味がもっと滲みておいしいですよ☆
あれ?写真、ちくわが隠れちゃっていない?!
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