和風麻婆茄子

きりまりママ
きりまりママ @cook_40178518

茄子がトロント美味しい!!和風の麻婆茄子です!!
このレシピの生い立ち
和風麻婆豆腐は、我が家の定番ですが、和風麻婆茄子もありかと思い考えました。

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材料

  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 茄子 中5本(500g前後)
  3. 鶏むねひき肉 150g
  4. 水 または、昆布だし汁 450cc
  5. 薄口醤 油 大さじ3
  6. みりん 大さじ1
  7. 水溶き片栗粉 適量
  8. ニンニク みじん切り 1片
  9. 生姜 みじん切り 1片
  10. 鷹の爪(輪切り) 適量
  11. ごま油(炒め用) 適量
  12. ネギ 5,6本

作り方

  1. 1

    茄子は、1本につい1分弱レンジで蒸してから輪切りにし、豆腐は、さいの目に切り水切りしておく。

  2. 2

    1の茄子をごま油で軽く炒めておく。

  3. 3

    鶏むね挽き肉は熱湯でさっと茹で、水気を切り、ほぐしておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、ニンニク、ショウガ、鷹の爪を入れ香りを付ける。

  5. 5

    3に水、2の鶏ひき肉、みりん、薄口醤油、1の豆腐を加え、5分くらい煮込み、水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。

  6. 6

    5に2の茄子を加え、5分間煮て、塩で味を整え、ネギ、山椒の粉を加える。

コツ・ポイント

色白の麻婆豆腐なので、茄子の皮は、むきます。

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レシピ作者

きりまりママ
きりまりママ @cook_40178518
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美味しいものを、食べるのも作るのも大好きです!彩りよく、バランスよく、を心がけています。ブログ 「きりまりママの食卓」  http://kirimari081517.blog.fc2.com/
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