簡単☆ほっくりかぼちゃのそぼろ煮
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
調味料の分量もわかりやすくて超簡単♪
カロリーゼロの甘味料、ラカントSを使いました^^
このレシピの生い立ち
ラカントSのモニターに当選したので☆
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃの皮をところどころ削って、ひと口大に切る。
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- 2
◎と水５０ｃｃ、鶏ひき肉を鍋に入れて火にかける。
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- 3
肉の色が変わったらかぼちゃも入れ、さらに水５０ｃｃを加えて落し蓋をして煮る。
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- 4
かぼちゃに火が通ったら完成！
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