絶品!なすの挽肉はさみ揚げ Part2

りんりん姉妹のママ
りんりん姉妹のママ @cook_40188778

[H25.9.29話題入り。つくれぽ300人!感謝!]
トロトロなすにとろ〜り甘い餡で、本当に美味しいです。

このレシピの生い立ち
いつものはさみ揚げに玉ねぎを入れるレシピを考えました。

Part2は玉ねぎの甘みと食感が楽しめます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3〜4人分
  1. なす 大2本
  2. 豚挽肉 150g
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 大1/4〜1/2個
  4. ○卵 1個
  5. ○パン粉 大さじ3
  6. ○生姜(すりおろし) 小さじ1
  7. ○酒 小さじ2
  8. ○塩 小さじ1/2
  9. ○コショウ 少々
  10. 片栗粉 適量
  11. ☆水 150cc
  12. ☆醤油 大さじ3
  13. ☆酒 大さじ1
  14. ☆みりん 大さじ2
  15. ☆砂糖 大さじ2弱
  16. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすは1.5cm〜2cm幅にカットし、幅の真ん中に、ギリギリまで切れ込みを入れる。(※注1)
    水に晒し、アクを抜く。

  2. 2

    ○をボールでしっかり混ぜる。

  3. 3

    なすの内側に片栗粉をまぶし、肉だねを詰める。
    外側にも片栗粉をまぶす。(※注2)

  4. 4

    挽肉にしっかり火を通すため、低温の160℃でじっくり揚げる。

  5. 5

    餡の水を沸騰させ、☆の調味料を入れて煮立たせる。同量の水で溶いた水溶き片栗粉でトロミをつける。

  6. 6

    揚がったなすを器に盛り付けて、餡をかけて出来上がり!

  7. 7

    レンコンに変えて、レンコンのはさみ揚げ!
    (5mmにカットしたレンコンを、酢水に漬けてアク抜き。後の工程は同じです。)

  8. 8

    レシピID 18745425 のなすの挽肉はさみ揚げPart1

    玉ねぎが入っていないバージョンです。

  9. 9

    追記:肉だねに青じそ8枚をみじん切りにして入れてみました。
    仄かに青じその香りと味がして美味しかったです。是非お試しを!

  10. 10

    青じその千切りをトッピングしました。
    とっても美味しかったです。
    揚げ物がさっぱり食べられるのでお勧めです。

  11. 11

    安い挽肉は大活躍! お勧めの挽肉料理です。ID18740692 お麩でふわふわ肉団子の甘酢餡

  12. 12

    ID18747205 なすと挽肉の甘辛煮

  13. 13

    ID18836768 ピーマンと椎茸の肉詰め

  14. 14

    ID18824727絶品!豚の生姜焼きPart1
    玉ねぎ効果で柔らかく絶品ですよ。
    是非試してみてください。

  15. 15

    絶品! 照り焼きチキン
    ID 18747913

コツ・ポイント

(※注1)二枚のなすの間に挽肉を挟むより作りやすいです。

(※注2) 家では揚げてもすぐに食べないので、なすの表面には片栗粉をまぶしています。
揚げてすぐに食べる場合は、片栗粉だと少し固いかもしれません。その場合は小麦粉に変えてもいいです

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

りんりん姉妹のママ
に公開

似たレシピ