血管ダイエット食511（鮎煮付け）
デビオさっちゃん @cook_40054870
かなりご馳走の夕食です。ベルギービール、抹茶生煎餅付き。
このレシピの生い立ち
嫁、娘は海の方へ、仕事は見とおしがつき、小さな至福の時。メリハリがつくから、こんな時間は大事だ。人を巻き込まず今日は、ひとりで。
アプリでひらく作り方
- 1
穀米は普通にたく。
-
- 2
赤出汁は貝割れと豆腐を入れる。
-
- 3
鮎はごぼう、ショウガ、醤油、みりん、豆腐と煮付ける。
-
- 4
あさりとキューリは甘酢につける。
-
- 5
きんぴらごぼうはたくあんを添えて。
-
- 6
マグロ納豆は漬けとわさび醤油、刻みネギを入れ和える。
-
- 7
抹茶生煎餅は一枚だか、一枚が3枚になるから、めくって食べる。
-
- 8
ベルギービールは350の小瓶
-
コツ・ポイント
ゆっくり食べれる時間をつくる。
似たレシピ
血管プラークダイエット580（鯵煮付け）
鯵煮付けの定食です。ビール付き。
血管ダイエット食504（イワシ煮付け）
イワシ煮付けの朝ご飯
血管ダイエット食193（カレイ煮つけ）
煮つけもだか、少しウケると作り続ける私の悪い癖がでて、またさよりの蒲焼きを朝から作ってしまった。
血管ダイエット食516（シマアジ煮付け）
シマアジのカマを煮付けた夕食。
血管ダイエット食487（煮付け）
牛肉とかハマチを野菜や竹の子で煮付けた。
血管プラークダイエット食541（煮付け）
野菜とこんにゃくの煮付け朝食。
鮃煮付け（血管ダイエット食884）
ヒラメの煮付け定食スタイルです。
ボラと鮭の煮付け（血管ダイエット979）
普通の魚の煮付けですが、ボラの臭みはショウガ、酒、黒コショウで消し、秋鮭はペーパー脂をかなり吸ってから使う。
イワシの煮付け（血管ダイエット食942）
普通にイワシを煮付けただけです。
魚の煮付け（血管ダイエット1101）
シンプルな日本の料理。落ち着きます。具は少し多いですが、取り分けて食べます。
血管プラークダイエット421（鯛煮つけ）
白飯、酢の物、吸い物、刺身、煮つけ一汁三菜のシンプルな夕食。
鯛の煮付け
こってり照りが付き美味しく出来上がりました。
道産子が愛するホッケの煮付け
生のホッケを見つけたら是非作ってください。下処理することで臭みもありませんよ。夕飯のおかずやお弁当に…
生姜の薄切りを入れて、カレイの煮つけ
カレイの煮つけに、薄く切った生生姜を入れて、一緒に盛り付けました～
鯛の煮付け
鯛の煮魚です。小さいディナーパンで作りました。添えた野菜はたまたまあったゴボウと貝割れです。
ビールで絶品鯛の煮付け
シンプルだけどとっても美味しいビールで作る魚の煮付けです
鮭の煮付け
生鮭を敢えて煮てみました。
からすかれいの煮付け
煮魚は格安のカット品でも充分美味しいです。
ｏｐｕ 
夕飯！カレイの煮付け
夕飯の覚え書きです。
ほっけの煮付け
生でほっけを買ったらぜひ!!脂がのってるほっけは煮付けにしても最高です★
パパのアサリの煮付け
アサリの煮付け、めちゃくちゃ旨い！ビールが進む？？？？？？？？
モロヘイヤを食べよう！（マグロと煮付け）
マグロにまぶした片栗粉のおかげでうまみが逃げずに美味しく仕上りました。マグロは刺身の残りや、中落ちで充分です。
祖母直伝のあさりと大根の煮つけ
私のおばあちゃんの味。大根にあさりのうまみが染み込み、なつかしい・やさしい味です。
ちぃたー17 
たらのこを甘辛く煮つけて針ショウガを
生のタラの子を、甘辛に煮つけてみました～
パパの赤魚の煮付け❷
赤魚の煮付け、めちゃくちゃ旨い！ビールが進む？？？？？
カサゴの煮付け
豆腐やゴボウを入れると美味しいです。
鯛の煮付け
ご飯がいける鯛の煮付け♪一緒に炊いた豆腐とごぼうがまたおいしい（●＾o＾●）
なめたの煮付け。
お正月ということで…。
ニシンの煮つけ
関西ではニシンを食べるのはあまり馴染みがありませんが、実は煮付けは生ニシンの定番料理です。
マグロのあらの煮つけ
お刺身用を買うとお高い生本まぐろ…。しかし「あら」ならお安く手にはいります。煮付けにして美味しく頂きましょう！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18927061
