小松菜と油揚げ神速の炒め煮

RGBじぇねしす @cook_40213966
5分かからないんじゃないでしょうか。小松菜も油揚げも安くていいですね〜。早く安い副菜です
このレシピの生い立ち
昔から作ってる常備菜ですので思い出せません
作り方
- 1
ざくざくっと切って
- 2
最初に油揚げをじりじりと焼きますよ。油は敷く必要ないですね〜
焦げ目は好みでつけてもつけなくても大丈夫 - 3
オラァ
- 4
煽って混ぜるよ〜
- 5
酒ひとふりしてからフタして1分くらい蒸し
- 6
いいですね〜
- 7
めんつゆを一周半ほど回しかけて混ぜて完成。濃かったらお水入れましょう
- 8
いいですね〜
コツ・ポイント
今回写真に人参が入ってますがなくても問題ないです。人参でなくしめじでも美味しく仕上がります
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![小松菜と油揚げの簡単炒め煮[作りおき]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/5159803/240x320cq90/photo.jpg)
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