冷凍☆金目鯛と牛蒡の煮付け

キッチンヨーコ☆☆☆
キッチンヨーコ☆☆☆ @cook_40096979

金目鯛と牛蒡を甘辛く煮つけて、ご飯にもお酒にも合う一品です。
このレシピの生い立ち
夫のリクエストで、魚の煮付けが食べたいと言うので作りました。

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材料

3人分
  1. 冷凍金目鯛 3キレ
  2. ゴボウ 1本
  3. ◎水 1カップ
  4. ◎酒 1/2カップ
  5. ◎みりん 1/4カップ
  6. ◎砂糖 大さじ3
  7. ◎醤油 1/4カップ
  8. ◎生姜 1かけ

作り方

  1. 1

    金目鯛は、自然解凍して、水分を捨て 熱湯をかける。

  2. 2

    ゴボウは、綺麗に洗ったら スティック状にカットして水に浸けて灰汁抜きし、10分位茹でる。

  3. 3

    ◎を合わせて鍋に入れて(生姜は、薄切り)沸騰したら、金目鯛とゴボウを入れて アルミホイルなどで落とし蓋をして10分位煮る

コツ・ポイント

中火で焦がさないように煮て下さいね(^^)

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レシピ作者

キッチンヨーコ☆☆☆
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見て下さってありがとうございます!!結婚39年目の専業主婦です。宜しくお願いしまーす♡
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