れんこんの挟み焼き

けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa
肉をレンコンではさんでボリュームもアップ青じその風味もさわやかな一品
このレシピの生い立ち
肉を減らしても満足できるレシピを作りました
作り方
- 1
8枚に薄く輪切りにしたれんこんを、酢水(分量外)にさらす。
- 2
みじん切り用のれんこんをみじん切りにしておく。
- 3
玉ねぎ、青じその葉は細かいみじん切りにする。
- 4
ひき肉に卵、パン粉、しょうが、塩を入れてよく練り混ぜ、2、3を加えて混ぜ合わせる。
- 5
4を丸め、水けをふいた1で挟む。
- 6
5を油を熱したフライパンで焼く。ふたをして上下を返しながら火が通るまで焼く。
- 7
小鍋に調味料を合わせ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、照り焼きソースを作る。
- 8
6を盛りつけ、7のソースをかける。
似たレシピ

レンコンの挟み焼き
大葉を混ぜて、さっぱり風味のれんこんの挟み焼きです♪


シャキッと美味しい!れんこんの挟み焼き
シャキッと美味しいれんこんをメイン料理に!挟む事でハンバーグよりもボリュームアップ出来ます♪


蓮根の挟み焼き☆大葉風味☆
蓮根の歯ごたえと大葉の風味が美味しい挟み焼きです。


シソ香るレンコンの挟み焼き
シャクシャクのレンコンでふんわりシソ風味の肉を挟んで。マスタードソースとの相性も抜群♪


大葉が香る☆れんこんのはさみ焼き
大葉の香りがさわやか♪甘辛だれが蓮根とお肉によく馴染みます。


ボリューム満点♪蓮根のはさみ焼き
◎ボリューム満点♪蓮根のはさみ焼き◎たねはすりおろし蓮根と片栗粉でもちもち♪◎大葉を入れて香りアップ♪


レンコンの挟み焼き
肉だねの生姜の風味がポイントです。


はんぺんで軟らか♪れんこんの挟み焼き
甘い九州醤油を使ってれんこんの挟み焼きを作りました♪はんぺん使用でお肉も軟らかいです★


ヘルシー♪れんこんの挟み焼き
ハンバーグみたいだけど、レンコンたっぷりで、ヘルシーな一品です。


レンコン挟み焼き
お弁当にも晩のおかずにもぴったりなレンコンを使ったメインおかずです。


れんこんの餅挟み焼き
お餅のモチモチと、れんこんのシャキシャキがヤミツキになる一品、粉山椒をふれば大人な風味♪


れんこんはさみ焼き
みその風味が効いたひき肉をシャッキリれんこんとしそではさんで焼きました。お弁当のおかずにも♪


れんこんのお肉挟み焼き
レンコンを刻んで中に入れてもいいと思います★


蓮根の挟み焼き
シャキシャキ蓮根で満腹♡


蓮根の挟み焼き
肉だねにすりおろし蓮根を入れることでもっちりしっとり食感に。蓮根の断面が楽しめるおつまみにもなる一品です


ジューシー!激うま!!蓮根の挟み焼き!!
れんこんがあまり新鮮でなかったが美味しかった


蓮根の挟み焼きを入れて作りました
蓮根と紫蘇があったので作りました。タレは焼き鳥のタレをお酒で延ばしたので量は調整して下さい


鶏つくねの蓮根の挟み焼き
サクサクほくほくな蓮根の挟み焼き!


蓮根のひき肉挟み焼き~!!!
定番の蓮根の挟み焼きをダシダを使ったタレがグッド合う一品で~す!


レンコンの大葉ひき肉はさみ焼き!甘辛だれ
しゃきしゃきれんこんと、大葉入りのジューシーな肉だねに、甘辛だれを絡めて、ご飯の進む一品です!


蓮根の梅紫蘇挟み焼き ❤️
薬味を沢山使用した、さっぱりした一品です。


豆腐とひき肉の蓮根挟み焼き
レンコンでシャキッ♪豆腐でフワッ♪の食感が美味しい一品。豆腐でかさましするのでヘルシーです。


れんこんの挟み焼き
れんこんと挽肉と、お好きな物を挟んでください♪


れんこんの挟み焼き
れんこんのザクザクとした食感と、豚肉の甘辛い味が最高です。


ダイエット☆レンコンの挟み焼き☆96㌍
コリコリのレンコンで噛みごたえUP!大葉の風味が広がって余分な調味料一切ナシ!


れんこんの挟み焼き
さくさくのれんこんでつくねを挟んで焼きました!


なんちゃって海老しんじょレンコン挟み焼き
安売りの日にゲットした冷凍むき海老に、かさを増すため豚ひき肉を足して、えびしんじょ風にして、レンコンではさんで焼きました。


蓮根の挟み焼き
やわらかいハンバーグのタネを蓮根で挟みました。甘い照り焼きソースが蓮根にマッチ。


蓮根のひき肉はさみ焼き
蓮根にひき肉をはさんで蒸し焼きにしました。歯ごたえがあるので、少しの肉でも満足感が得られる一品です。


シャキシャキ♪蓮根の挟み焼き
ごま油で下味をつけたひき肉をれんこんで挟んで焼きました。簡単なのにとっても美味しい♡おつまみにもご飯のおかずにもgood♪旦那さんにも大好評の一品です(*^^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19326394