鶏もも肉の照り焼きマヨがけ

タマえ
タマえ @cook_40104123

照りマヨってなんであんなにおいしいのかな~♪
このレシピの生い立ち
マヨネーズが好きなので♪

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚(400gくらい)
  2. ☆しょう油 大さじ1
  3. ☆麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  4. ☆酒 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ2
  6. ☆砂糖 大さじ1/2
  7. レタス 3〜4枚
  8. マヨネーズ お好きなだけ
  9. 油・塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は厚いところに包丁を入れ、厚さを均等にし、味が染み込みやすいようにフォークでたくさん刺す。塩・コショウをする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、皮から両面焼く。
    焼き色がついたら、酒(分量外)を入れ、フタをして蒸し焼きにする。

  3. 3

    レタスは5mm~1cm幅に切る。☆の調味料を混ぜておく。

  4. 4

    鶏もも肉に火が通ったら、☆の調味液を入れ、絡めながら焼く。

  5. 5

    お皿にレタスを敷き、食べやすい大きさに切った鶏もも肉を盛る。

  6. 6

    照り焼きだれとマヨネーズをかけたら、できあがり!

コツ・ポイント

レタスじゃなく、茹でた小松菜やほうれん草でも照り焼きだれ&マヨと合って、おいしいです(^^)

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レシピ作者

タマえ
タマえ @cook_40104123
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マヨネーズ大好き♪今は療養中の息子のために減塩食を心がけています(•ө•)♡
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