和食の基本*ほうれん草の煮浸し*
花と樹のまま @cook_40109705
あっさりしたものが食べたいとき、一品増やしたいとき最適です！
このレシピの生い立ち
主人が年々、あっさり系を好むようになっているので、外で食べた物に近づくように作っています。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を4,5cmで切り、沸騰した湯で30秒ほどゆで、ざるにとる。
- 2
油揚げ、えのきを4,5cmに切っておく。
- 3
お鍋に分量の調味料を入れて、煮立て油揚げ、えのきを入れる。30秒ほどしたら、ほうれん草を入れて、火を止める。
- 4
保存容器に入れて、30分は置く。
コツ・ポイント
ほうれん草は、一度、別にゆでたほうが出来上がりに雑味が出ません。
リアクション
似たレシピ
油揚げと野菜の煮浸し(簡単)
あっさりしたのを食べたい時におススメです
クックFEOIDD☆ 
ほうれん草の煮浸し
あっさり系の煮浸しです。
ほうれん草の煮浸し
母に教えてもらいました。とっても簡単なのであと１品というときに作ってます。
tomoko0701 
ほうれん草とえのきのとろ～り煮浸し
とろ～りお出汁のほっとする味。簡単にできるのでもう一品ほしいときにもどうぞ！
❤ほうれん草と油揚げの優しい煮浸し❤
あっさり食の一品に♬ふわふわの油揚げが、さらに優しい味を引き立てます꒰ ´͈ω`͈꒱
薄揚げとほうれん草の煮浸し
ほうれん草と揚げ。ヘルシーで栄養満点で優しいお味で美味しいです
ほうれん草とにんじんの煮浸し
電子レンジでお手軽な一品！あとひと品加えたいときに♬皮や根っこも使って栄養補給◎
ほうれん草のこっくり煮浸し♪
２０１２．３．８ 話題入り♪油揚げとえのきを追加して、ほうれん草が苦手な子供にも食べやすい味になってます☆
なすの煮浸し
なすを出汁であっさり頂ける一品。夏は冷たくして頂いても美味しいです！
油揚げとほうれん草ときのこの煮びたし
'16.5.25話題入りしました♡ほっとする優しい味の定番の一品です。きのこは、お好きなものをお使いください。
油揚げと小松菜の煮浸し
だし醤油で煮たあっさりとした煮びたしです。一生作り続けたい、とわ飯。
ほうれん草の煮浸し
優しい味
○maria○ 
超簡単☆茄子の煮浸し
忙しい時や、あっさりしたものが食べたい時などにもってこいの一品です☆
きのことほうれん草の煮浸し＊
調味料が覚えやすいです＊あと１品！というときにすぐできます。油揚げ入りでおいしいよ。
ほうれん草の煮浸し♪簡単
米の華さん、つくれぽ6件ありがとう！ビタミンK・葉酸・レチノールを含むほうれん草♪緑黄色野菜をたっぷり食べましょう！
煮ない？ホウレン草の煮浸し☆
味と歯応えを考えて､あえて煮ない煮浸しにしました♪
あと一品！小松菜ときのこの煮浸し
あと一品欲しいときにぴったり♡小松菜がたくさん食べれます！
楽うま簡単、ササッと一品【青菜の煮浸し】
簡単であっさりした副菜です調味料を鍋に合わせて、数分煮るだけの簡単レシピお鍋の翌日に定番の我が家味です＾＿＾
【食べきり】ほうれん草の煮浸し
食材を残さず！おいしく！食べきる！「野菜まるごとレシピ」
ほうれん草とエノキの煮浸し
娘が大好きなメニューで、多めに作る分量です。
キャラメルソーダ 
ほうれん草の煮浸し
もう一品…って時にささっと出来る一品です。
★めっちゃ簡単☆チンゲン菜の煮浸し♪
あと一品欲しいなぁ～っていうときに最適ヾ(^▽^*)あっという間に出来ちゃいます♪♪
和の常備菜⭐ほうれん草・きのこ⭐煮浸し♪
砂糖、みりん不使用で あっさり味。毎日食べても飽きのこない安定の和惣菜。だし汁をしっかり含ませて⭐
ごま油香る♪ほうれん草の煮浸し
もう一品欲しいときに作りたい、ほうれん草の簡単レシピです。ごま油の香りが食欲をそそります♪
えのきとほうれん草の煮浸し
えのきとほうれん草でさっぱり煮浸し。箸休めにどーぞ♪
☆おかぴぃ☆ 
ほうれん草とひき肉の煮浸し
あと一品！おつまみに☆
ほうれん草の煮浸し
お出汁が効いた、京都らしい一品。お野菜たっぷりでとてもヘルシー♪小松菜でも代用可です♪
小松菜・油揚げの煮浸し・和食定番
つくれぽ１００人で話題のレシピ。カテゴリに登録！冬野菜を使って、思ったより簡単。スープにもなる煮びたし(おひたし)。
ほうれん草の煮浸し
余ってた物で煮浸しを♪
ゆき菜の煮浸し
青菜メニュー少ないときには、簡単きできる一品！
ハルゆき その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19463591
