丸ごと茄子の簡単焼きびたし

アヲイトリ
アヲイトリ @cook_40055677

茄子は丸ごとの方が美味しいみたい。
油と相性の良い茄子と麺つゆで、簡単焼きびたしを作りました。
このレシピの生い立ち
茄子大好きなので、色々試したのですが、
丸ごとが美味しいと気付きました。

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材料

二人分
  1. 茄子 3本
  2. 麺つゆ(3倍濃縮) 50cc
  3. 150cc

作り方

  1. 1

    茄子のヘタを切って、皮をむき、水にさらす。

  2. 2

    胡麻油を熱したフライパンで、4面(表、裏、側面)すべてを中火でじっくり焼く。

  3. 3

    水と麺つゆを入れて、7-8分煮込む。

コツ・ポイント

胡麻油で転がしながら、茄子をじっくり焼くことで、コゲずにとろっとした仕上がりになります。

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レシピ作者

アヲイトリ
アヲイトリ @cook_40055677
に公開
毎日ご飯作ってます。とにかく簡単で、おいしく!https://stock.adobe.com/jp/contributor/206063163/Bluebird%20Harvest
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