冬野菜のちょっと和風マリネ

lisax9231
lisax9231 @cook_40116777

やさしく爽やかなゆず風味の和風マリネです。冬野菜の保存食にどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
食物繊維をたくさんとれる冬野菜レシピを考えました(^^)

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材料

2人分
  1. にんじん 60g
  2. 小かぶ 1個
  3. エリンギ 2本
  4. ブロッコリー 80g
  5. ゆず 半分
  6. ★酢 大さじ2
  7. ★砂糖 小さじ1
  8. ★昆布茶 小さじ1/5
  9. ★オリーブオイル 大さじ2
  10. ★薄口醤油 大さじ1
  11. ★塩 小さじ1/4
  12. ★ゆず果汁 小さじ2
  13. ★粉山椒 少々

作り方

  1. 1

    ★をボウルに入れ、よく混ぜておく。

  2. 2

    にんじんは7mm厚さの半月切りに、かぶは8つ割りにして皮をむく。

  3. 3

    ブロッコリーは小房に分け、エリンギは7mm厚さの輪切りにする。

  4. 4

    ゆずはよく洗い、皮は薄くそいで、千切りにする。果汁をしぼる。

  5. 5

    鍋に水を入れ、にんじん、かぶを茹で、沸騰して1分たてばエリンギ、ブロッコリーを入れて1分後すくいだす。

  6. 6

    温かいうちに★に入れてなじませる。

  7. 7

    器に盛り付けゆずの皮を天盛りする。

コツ・ポイント

ゆずが無ければ、レモンを使ってくださいね(^^)

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レシピ作者

lisax9231
lisax9231 @cook_40116777
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割烹料理人の父と、家庭料理にマメな母の間に育ち、DNAからして料理大好き人間です(笑)٩(ˊᗜˋ*)و京都人なので、若干薄味好みだと思います♪物足りない方は、調味料多めにしてやって下さいませ♡
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