簡単☆わかめとジャコのさっと炒め☆

Dellaたん @cook_40063554
あっという間にできます♪お手軽おつまみに、刻んでおにぎりにしても美味(^^)
このレシピの生い立ち
簡単おつまみが作りたくて。
レシピ一部とトップ画像を変更しました。
2015.06.01
作り方
- 1
乾燥ワカメは水でもどしておきます。計量後70g位。
- 2
フライパンにゴマ油を熱し、ジャコを跳ねるくらいまで炒めます。結構カリッとなります。
- 3
もどしたワカメを加え、少し火を強め炒めます。
- 4
ざっと炒め、☆を加えてひと炒めします。この時点でジャコがカリカリになっています。
- 5
できあがり♪仕上げに白ごまを振ってください。
コツ・ポイント
簡単な炒め物ものです。ちりめんの塩気に合わせて調味料は加減してください。
似たレシピ

わかめとじゃこのピリ辛ごま炒め
乾燥わかめで一品。あっという間にできます♪


じゃことかぶの葉炒め
ご飯のお供に♡おにぎりにしても美味しいです!♡


新ワカメとちりめんじゃこのサッと炒め
ササッと作れて、ご飯のお供にもお酒のおつまみにもなります♪


✿もやしとワカメのさっと炒め✿簡単✿
簡単炒め物です。あと一品の時にすぐできます。すり胡麻いっぱいかけてください♫


わかめのじゃこ炒め
じゃこの風味が効いたお酒のツマミにも合う簡単な1品です


【簡単】わかめとじゃこ炒め
ワカメが主役級に美味しい!ご飯に合う!!ご飯に混ぜておにぎりにしても最高です


ご飯がススム♡ワカメじゃこ炒め
ワカメ・じゃこ好きな私はつい買い過ぎて消費できない…でも、これだとあっという間!ご飯のお供に最高♡混ぜご飯にしても◎


じゃこ炒め
ごはんに乗せても、混ぜておにぎりにしても、ビールのおつまみにも・・・。最高!!


じゃこワカメ炒め
カリカリのじゃことワカメでカルシウムと食物繊維いっぱい


簡単!ピーマンとじゃこの甘辛炒め
お弁当にも!おつまみにも!もう一品にも!あっという間にできて止まらない美味しさ♪


ピーマンとワカメのゴマじゃこ炒め
シンプルでダイエット中のおつまみにも!ワカメがとろとろになって美味しいです!


簡単速攻☆しらすとワカメ梅炒め☆
おにぎりを作る時、冷奴に乗せたり便利です♫


ごま油香る♩ワカメとジャコの炒めもの
ワカメがモリモリ食べられます!ちりめんじゃこと合わせて、ミネラル・カルシウムがたっぷりメニューです^ ^


小松菜とわかめとじゃこの炒め物
簡単で栄養たっぷりです。メインにも、小鉢にもなります。


簡単・美味しい☆わかめとじゃこの炒め物♪
わかめとじゃこでカルシュウムたっぷり☆ご飯にもお酒にもぴったりの簡単おかずです♪


簡単☆大根の葉のじゃこ炒め
しょうゆの味付けがめちゃ美味☆小鉢でもおにぎりでも、炊き込みにしてもおいしいです(#^.^#)


わかめだけで簡単おいしい!ごま油炒め
わかめのみ、2分でできるお手軽な1品です。朝食やお弁当のおかず、お酒のおつまみにピッタリ!!


じゃこと大根の葉っぱの炒めたん
朝ごはんのお供に♪ おにぎりにしたり♪納豆にかけて 食べても美味しい!


節約レシピ「大根の葉とじゃこ炒め」
大根葉とじゃこがマッチして、ご飯が進む一品。かつおぶしとしょうがのみじん切りもプラス。おにぎりやチャーハンにもどうぞ♪


大根の葉っぱとじゃこの炒めたの
*シャキシャキで香ばしくてカルシウムたっぷりの一品です。ふりかけにも、まぜごはんにしておにぎりでもおいしい*


わかめのごま油炒め
簡単にできてご飯がすすむ。彩りも良いのでお弁当にオススメ!2022.01.18話題入り感謝!


簡単もやしとわかめの炒め物
ご飯にのせておどんぶりにしても美味しいです。ダイエット向き。


わかめとジャコの炒め物
わかめって炒めると美味しいんですよ~♪ご飯が進むカルシウム、ミネラルたっぷりのおかず


乾物のみ♡ご飯のお供✨️わかめと海老の炒め
ワカメ嫌い🤓が作る\ワカメ旨ー✨️/となったご飯のお供!1品足りない!あと1品欲しいな!という時にパパっと出来ちゃうお手軽メニューです☺️材料は乾物のみ✨️想像以上にご飯がススんでしまいます🥳酒の肴🍶´-やおにぎり🍙に(🍙→炒める前にワカメは小さくカット)


簡単!じゃこと大根葉の炒め
ごはんにかけてもよし、混ぜておにぎりにしてもよし、お酒のつまみにもなります。


速攻一品✿ちくわと三つ葉の胡麻ゴマ炒め✿
あっという間にできます♪あと一品に。胡麻は歯につまるくらい入れると美味しいです。


さっと作れる!わかめとじゃこの卵炒め
子どもに大人気の卵炒め。さっと作れて栄養価も高く、何かと嬉しい一品。生わかめがないときは乾燥わかめでも♩


山椒ちりめんとわかめ玉ねぎ炒め
山椒ちりめんだけの味つけなので、失敗が少なく簡単にできました。


サッと1品!パプリカとちりめんじゃこ炒め
色鮮やかなパプリカで食卓が明るくなります!食べやすい味付けなのでお弁当、副菜、おつまみにも◎


カリカリジャコ炒め
お酒のあてにもオッケーカルシウム豊富です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19659053