炒めるだけ☆さつまいものきんぴら☆

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421

炒めるだけです☆
さつまいもをおかずに☆
このレシピの生い立ち
さつまいもがたくさんあるので消費のためいろいろな調理法を試しています!

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材料

3~4人分
  1. さつまいも  中1本
  2. 醤油・みりん 各大1~
  3. 黒ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもを細い千切りにしてみずにさらす☆

  2. 2

    ごま油で水切りしたさつまいもを透明になるまで炒める☆

  3. 3

    醤油・みりんを絡めてごまをふる☆

コツ・ポイント

さつまいもはできるだけ細く!!

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レシピ作者

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421
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フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)5歳&3歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)
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