小松菜と厚揚げの煮びたし

コンテちゃん
コンテちゃん @cook_40069331

味付けはめんつゆのみ!簡単に出来ます☆
簡単、栄養満点で妊婦さんにもオススメ♪
このレシピの生い立ち
小松菜がとっても安かったので♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 小松菜 1袋
  2. 厚揚げ 5センチ
  3. めんつゆ 50ml

作り方

  1. 1

    厚揚げは細切り、小松菜は2センチ幅に切ります。

  2. 2

    フライパンに小松菜の芯、厚揚げ、小松菜の葉の順に入れ蓋をして少しかさが減るまで煮る。

  3. 3

    めんつゆを回し入れ、蓋をしてしんなりするまで煮たら完成!

  4. 4

    2016.05.29人気検索ワード「小松菜の煮浸し」トップ10入りありがとうございます☆

コツ・ポイント

特にないです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

コンテちゃん
コンテちゃん @cook_40069331
に公開
親子でともに健康でい続けるため、ヘルシー思考でメニユーを考えています。みなさんのレシピいつも参考にさせていただいてます☆27.10.17に息子、30.02.26に娘誕生しました☆彡.。ご飯食いの兄ちゃんとおかず食いの妹に毎日振り回されつつ...ワーママなので簡単美味しいをモットーにしてます(笑)
もっと読む

似たレシピ