圧力鍋☆簡単☆ 鶏肉のトマト煮込み

ロキ、ロキ
ロキ、ロキ @cook_40276263

子どもが大好き!野菜を沢山食べてくれます♪
主人とじいじも美味しいと言ってくれました(^^)
このレシピの生い立ち
簡単に美味しく子どもが野菜を沢山食べないかな…と思い作ってみました。最近、野菜嫌いで特にトマトがダメなのに食べてくれます♪

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材料

  1. ニンニク 適量
  2. 鶏肉 適量
  3. トマト 適量
  4. トマト缶 1缶
  5. 玉ねぎ 1個
  6. キャベツ 適量
  7. しめじ 一袋
  8. 人参 適量
  9. コンソメ 3個
  10. 塩コショウ
  11. ブラックペッパー
  12. 醤油

作り方

  1. 1

    ニンニクを切る。

  2. 2

    鶏肉をぶつ切り。(大きめ)

  3. 3

    冷蔵庫に残ってる野菜をざく切りにする

  4. 4

    トマト(我が家は家庭栽培のアイコ)を半分に切る。

  5. 5

    圧力鍋にニンニク、鶏肉、キノコ類、野菜、トマト、トマト缶の順に入れる。

  6. 6

    コンソメ、ブラックペッパー、塩コショウ、トマト缶を入れる。トマト缶に水を入れ、缶をキレイにしつつ鍋に入れる

  7. 7

    火をつけ、煮込む。
    時間は圧力鍋によって変更して下さい。
    私は圧力がかかってから10分ぐらいにしてます

  8. 8

    圧が抜けたら、最後に醤油を少し入れ味を調え出来上がり

コツ・ポイント

圧力鍋を使うと、鶏肉がトロトロになって美味しいです。野菜も時短で柔らかくなるので、ざく切りでOK!
ポイントは最後に入れる醤油で味が決まります(^^)

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レシピ作者

ロキ、ロキ
ロキ、ロキ @cook_40276263
に公開
料理は好きじゃありません…。レシピ通りに作ったり、分量を計って作る事が苦手で感覚で適当にやってます。手順を間違えても問題なし(笑)レシピに分量を載せる事が出来なくてすみません(>_<)写真は次男が撮ってくれてます♪
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