オクラと炙りうす揚げのおろしあえ♪

SP♪ @cook_40055773
♪♪感謝♪♪ 2017/9/5 話題入り!
ありがとうございます♪
おくらの素朴な味わいを楽しむ一品♪
このレシピの生い立ち
シンプルに、白だしだけで味付けしましたが、
鰹節をからめたり、酢と合わせても、
また違った味わいの一皿が出来るでしょうね。
色々バージョンで作ってみようっと♪
作り方
- 1
うす揚げは、網焼きにして、両面に軽く焦げ目をつけてから、細切りにして、そのまま冷ます。
- 2
おくらは、さっと塩ゆでして、冷水にとり、色止めした後、斜め切りにする。
- 3
大根は、すりおろして、軽くしぼり、白だしを合わせる。
- 4
おくらとうす揚げを、大根おろしであえて、出来上がり~♪
- 5
2014/6/2
「うすあげ」の人気検索で、トップ10入りしました。
ありがとうございます♪ - 6
2017/9/23
「うすあげ」の人気検索で1位になりました。
ありがとうございます~♪
コツ・ポイント
うす揚げは、オーブントースターや、グリルで焼いても。
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生マロニーとオクラのおろし和え
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夏にさっぱり!おくらのおろし和え!
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おくらとなめこのおろし和え。ポン酢と。
オクラとなめこ、ぬめっとしてますが大根おろしとポン酢でサッパリ美味しい(´∀`*)


オクラともずくのおろし和え
後味さっぱり!するする食べれる♪箸休めにも最適な和え物です♪


オクラでネバネバおろしあえ(●´w`○)
と~~~~っても、サッパリ!!これなら、いくらでも食べれちゃうC= C= C=(⊃´∀`)⊃醤油 めんつゆ ポン酢 柚子胡椒ポン酢 お好きなタレをかけて召し上がれ~( ^ω^)_U


初夏の一品、万能薬味♡オクラのおろし和え
毎年夏にヘビロテする一品♡オクラと大根おろしを混ぜてしばらく置くとオクラのとろみが全体に行き渡り、のど越しの良い小鉢や薬味トッピングとなります♡


簡単おつまみ❤焼き油揚げのおろし和え
味は大根おろしに頼るのみ(笑)意外に5歳児の大ヒットとなりました☆祝♡話題入り!2016/9/20


オクラとキムチのおろし和え
オクラと白菜キムチを大根おろしで和えました。おつまみにも(^_^)


薄揚げときのこのおろし和え
香ばしい揚げときのこを本みりん&酢で甘酢っぱい味の大根おろしとともに。暑い日にうれしいさっぱり冷たいメニューです。


超簡単うま♡おくら納豆梅おろし和え
出来上がりまで5分!おつまみにもご飯のお供にもぴったりな一品です。


揚げ野菜ときざみオクラのおろし和え
さっぱりしがちなオクラと大根おろしの和えものに揚げ野菜を加えてボリュームアップ。野菜は根菜でも何でも合います。


イクラとオクラのおろし和え
オクラ入りの大根おろしは、オクラの粘りでイクラとよく絡み、箸でも食べやすくなります。


ツナとえのきのおろし和え
09/9/14話題入り♪大根おろしたっぷりでさっぱりな和え物です。かつお節を入れるのがポイントです!


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