ひじきとふわとろ卵の塩炒め

2525招き猫
2525招き猫 @cook_40094903

ひじきをゴマ油で炒め半熟卵と合わせてシンプルな味付けにしました。

煮ないから直ぐに出来ます!
このレシピの生い立ち
子供にひじきを使った簡単に出来る物を作りたくて。

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材料

  1. ひじき(乾燥) 15g
  2. 2個
  3. むき枝豆(冷凍) 50g
  4. ゴマ油 大1
  5. 小1/3
  6. 醤油 2回り

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻し水気を切っておく。

    卵は溶いておく。

    枝豆は解凍しておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し溶き卵を流し入れ半熟卵にしてお皿に取り出しておく。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱しひじきと枝豆を入れ水分を飛ばす様に炒めたら塩を入れる。

  4. 4

    ②の卵を戻し入れ醤油を回し入れサッと炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

卵を半熟で仕上げる位かな(*´-`)

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レシピ作者

2525招き猫
2525招き猫 @cook_40094903
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今はYouTubeで活動しておりますので『2525招き猫キッチン』で検索してみて下さい(^o^)多忙に付きコメントのお返事が返せたり返せなかったりしますがいただいたコメントは目を通してます。れぽ下さる皆様、感謝してます。後半のシフォンケーキレシピは全卵使用で無駄なく、オイルもお砂糖も控え目で美味しいシフォンを目指してます。アイコン変えたら招き猫がハリネズミに狙われてるみたいになっちゃったさ~
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