簡単!ふきの炒め煮込み

怡土亭(いとてい)
怡土亭(いとてい) @cook_40130090

いつものふきの煮物にアレンジを加えた簡単料理
このレシピの生い立ち
ふきを少し違ったアレンジで

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材料

2人分
  1. ふき 1袋
  2. 濃縮出汁(3倍濃縮) 大さじ2杯
  3. 200 cc
  4. お酢 大さじ1杯
  5. サラダ油 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    下ごしらえをしたふきを適当な食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋にサラダ油をひいて強火で数十秒からめるように炒めます

  3. 3

    めんつゆまたは濃縮出しを入れて絡めます。

  4. 4

    水を入れてに詰まったら最後にお酢をいれて出来上がり

コツ・ポイント

ふきの下ごしらえはまな板で塩ずりして沸騰した鍋で5分ほどゆでて薄皮を剥きます

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レシピ作者

怡土亭(いとてい)
に公開
福岡糸島に住んでいます。美味しく新鮮な素材があるので毎日楽しく料理しています。ワインのブログもありますのでよければ見てください。 kentanblog.com
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