根菜と豚肉の炒め煮

pucook @cook_40130061
子どもの好きな甘いお醤油味で
このレシピの生い立ち
肉とれんこん、大根などを甘い炒め煮にする料理は、私の母がよく作っていました。豚肉の極薄切りというのがスーパーによってはあって、固くなりにくいので愛用しています。普通の豚バラ肉でも良いですが油っぽくはなります。
作り方
- 1
れんこん、さついも、にんじんは乱切りにして、別々にレンジでチンする。サツマイモはあまり小さいと崩れるので注意。
- 2
豚肉は野菜を切る前に冷蔵庫からだしておく。フライパンにサラ油を入れて色が変わるまで炒めで皿などにとりだす。
- 3
フライパンを洗わずにまいたけ(しめじ)を炒め、水分がでたらチンしてある野菜を入れ、次に調味料をすべて合わせて混ぜていれる
- 4
調味料がふつふつ沸いたら豚肉を入れて全体に味がつくように混ぜながら煮る。長く煮ると豚肉が固くなるので手早くね。
コツ・ポイント
肉は鶏ももでもOK。れんこんとキノコをぜひ入れてほしいですが、他は大根やジャガイモに変えても大丈夫です。
イモ類をピーマンやナス、玉ねぎに変えて、合せ調味料にオイスターソースを少量加えると、また違う料理になります。
似たレシピ

鶏肉と根菜の炒め煮
根菜類がゴロゴロ入って食物繊維いっぱいの炒め煮。大人も子供もおかわり続出です。


ササッと!れんこんと豚肉の炒め煮
ごはんのおかずにぴったり!簡単スピードメニューです♪


大根とサツマイモと豚肉の炒め煮
甘いサツマイモと甘辛い味が美味しい料理です♪


食物繊維たっぷり♪根野菜の炒め煮
そろそろさつまいもの季節がやってくる♪大好きなさつまいも入りで子どもも沢山野菜を食べてくれる一品です(^^)


豚肉とレンコンの炒め煮
大好きなレンコンの定番料理。ピリ辛でご飯が進みます。


豚肉と根菜の炒め煮
簡単美味しい、和食レシピです。豚肉はバラ肉が美味しいですが豚こまでもできます。今回は薄切り肉で作りました。


簡単♩レンコンと豚肉の炒め煮
豚肉は生姜焼きのように香ばしく、レンコンや野菜を沢山食べれてごはんもススみます^ ^


豚肉と根菜の炒め煮
見た目はイマイチですが…この時期 活躍する 根菜の余りを使った 簡単な一品です。


牛肉と根菜の炒め煮
味をしっかり染み込ませて。ご飯に良く合うおかずです^ ^


根菜の炒め煮
煮物好きのぁたしなりのレシピ♪まだまだ、こどもではありますがそれなりにつくりました♪


豚肉と根菜の炒め煮
自分用メモ


牛肉と根菜の炒め煮
ちょこっと残ってしまったお肉、 半分だけ残ったゴボウ、 そんな切れっ端を全部まとめて気の利いた一品にしてみました。


レンコンと豚肉の炒め煮
育ち盛りの子供たちの疲労回復、筋力アップを考えての一品です。ピリ辛、濃い味にしてお弁当やおつまみにもgoodですよ。


大根使いきりメニュー☆豚肉と炒め煮
子ども達も大好き♡ご飯がすすみます(^O^)


鶏もも肉と根菜の生姜醤油で☆炒め煮
生姜醤油の香ばしさが、柔らかい鶏もも肉とホクホクの甘いさつまいもと大根にマッチして、とっても美味しい☆優しい味です♪


ひじきとレンコンの炒め煮
子どもが大好きなひじき!レンコンが余ってたので入れました(^^)いろんな食感が楽しい一品です!


豚肉とれんこんの炒め煮
根菜があまり好きではない子供達が、これは好きと言って食べてくれる一品です。


ほっこり薩摩芋・豚肉・蓮根の炒め煮
ほっこり優しい味です♪


レンコン・まいたけと豚肉の炒め煮
ホッとするやさしい味です。レンコン、たけのこ なんでもOK!


★根菜&きのこと豚肉の炒め煮★
やさしいお味の煮物が食べたくなったら・・・是非どうぞ(^・^)


鶏肉と根菜の蒸し炒め煮
鶏肉と生姜醤油と出汁の風味が根菜にしみてとってもおいしいです。


カブと豚肉の炒め煮
柔らかくて甘いカブが、醤油味に合う~♪ご飯がすすむ1品です☆


さつまいもと豚肉の甘辛炒め煮
主人がさつまいものおかずがあまり好きではないですが、これなら美味しいと食べてくれました。


根菜野菜としめじの炒め煮
話題いり♡ツナの油だけ使用しているのでヘルシー&とっても簡単な炒め煮です。


旨い!鶏と根菜のガーリック炒め煮
ガーリックと甘いタレが具材に絡んで美味しいですヨ


新レンコンとしめじの和風炒め煮
秋の味覚!シンプルな味付けだからしめじの風味が引き立ちます(゚ー゚)


時短☆豚肉と白菜の炒め煮
すんごく簡単!!!早い!!!大人も子供も好きな味!!


豚バラと根菜の炒め煮
お酒のあてにも、ご飯のお供にも。歯ごたえがある食感、豚バラ肉の旨味が根菜類に程よくしみて絶妙なお味です。


ザ和食!豚とごぼうと蒟蒻の炒め煮
お醤油味ってほっこりしますねぇ(´∀`)


鶏もも肉と根菜の炒め煮
鶏もも肉と根菜を炒めて調味料入れて10分、簡単、早い、れんこんのシャキシャキが美味しいです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21093361