作り方
- 1
厚揚げとナスとピーマンを一口サイズに切ります。
- 2
ごま油を引きます。
具を入れます。 - 3
炒めたら酒、みりん、甜麺醤、塩こしょうで味付けをします。
コツ・ポイント
ごま油の風味がgood!
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