エリンギで手軽に!青椒肉絲

tomoko**
tomoko** @tomoko_cook

"エリンギ"で手軽に作る青椒肉絲。
豚肉にしっかりと味が絡み、ピーマンが苦手な方にも食べやすいメニューです^^
このレシピの生い立ち
たけのこがなくても、手軽に青椒肉絲を作りたかったので。

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材料

2人分
  1. 豚肉薄切り 200g
  2. エリンギ 100g
  3. ピーマン 3個
  4. A 酒、醤油 各大さじ1
  5. A オイスターソース 小さじ1/2
  6. A ごま 大さじ1/2
  7. A 片栗粉 小さじ1/2
  8. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ▪️エリンギは食べやすい長さの細切りにする。
    ▪️ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにする。

  2. 2

    ▪️豚肉薄切りは細切りにし、【A】でよくもみ込む。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて中火で熱し、エリンギをしんなりするまで炒める。

  4. 4

    エリンギを寄せ、空いたところに豚肉を加えて炒める。肉がほぐれて火が通ってきたら、エリンギと合わせて炒める。

  5. 5

    ピーマンも加えて炒めたら、塩、こしょうで軽く調味する。
    器に盛り付ける。

コツ・ポイント

▪️豚肉は、バラ肉、もも肉や肩ロースなどお好みで。

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レシピ作者

tomoko**
tomoko** @tomoko_cook
に公開
たくさんのつくれぽをありがとうございます!大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく食べれるレシピはないかな〜と日々考案中です^^お肉や卵、きのこなどとバランスよく組み合わせて、栄養満点で健康的なレシピ作りを目指しています^^皆さんのお役に立てますように♡Instagram ▷ tomo_1512blog ▷ 今日のごはん、なにつくろうかな^^
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