簡単!砂肝ともやしのスパイシー炒め

シロネコミルミル
シロネコミルミル @cook_40409941

ご飯のおかずにも、酒のつまみにもぴったり!砂肝ともやしは安いので良く作ってました。自分の一人暮らしの時の思い出メニュー。
このレシピの生い立ち
家に置いてある調味料で色々試して作ってました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 砂肝 1パック(約250g)
  2. もやし 1/2袋(約100g)
  3. 片栗粉 小さじ2
  4. ごま 適量
  5. ニンニク(今回はチューブ3cmくらい) 適量
  6. 生姜(今回はチューブ3cmくらい) 適量
  7. 小さじ1/2
  8. こしょう 適量(多めがおすすめ)
  9. 大さじ1
  10. しょうゆ(ナンプラーがあればそちらをおすすめ) 小さじ1

作り方

  1. 1

    [準備]
    バットに片栗粉を薄く敷く

  2. 2

    砂肝を5ミリの幅くらいにスライスする。

  3. 3

    スライスした砂肝をバットに移す。
    手で揉んで、砂肝に片栗粉を薄く纏わせる。

  4. 4

    フライパンにごま油を敷き、ニンニクと生姜を入れる。弱火で熱し、香りを出す。

  5. 5

    ニンニクと生姜の香りが良くなったら砂肝を投入。フライパンにを広げて、強火にする。30秒程度そのままにして焼く。

  6. 6

    その後、1分程度炒め全体に焼き色を付ける。

  7. 7

    もやしを入れて10秒程度軽く炒める。

  8. 8

    塩、こしょう、酒を入れさらに炒める。

  9. 9

    隠し味にナンプラーを入れて全体に絡ませたら完成!

コツ・ポイント

1.筋が気になる方は、スライス前に取り除いてください。自分は筋の硬い部分も好きなのでそのまま使ってます。
2.片栗粉の量は少なくてOK。今回は小さじ2でしたが1でもいいかも。
3.こしょうは気持ち多め。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

シロネコミルミル
に公開
簡単に美味しく出来る料理が好きです
もっと読む

似たレシピ